我们要明白，成年了之后身高不会再有变化，所以你需要积极调整心态，因为长期存在自卑的心理，对你的生活和工作，甚至以后的择偶都会产生严重影响。
本人现身说法：我的个子也不算高（其实就是矮），但是我却丝毫没有自卑的心理，每天大大咧咧嘻嘻哈哈的，这固然和我的性格有关，但更多的是自我调节，下面我来分享一些心得和经验。
① 充实自己的内在
身高是七分基因注定，三分靠后天，所以很多时候我们遗传了亲人的矮个子基因，这是完全没有办法的事情。这个时候我们就要努力的去充实自己的其他方面，用以弥补个子矮小的不足，比如用心工作和学习，用实打实的成绩或者业绩来说话，用事实让别人知道个子矮的人，本事并不差，这样别人才会真正尊重和佩服你。
当你明白了这个道理，就完全不会再为身高矮小而自卑苦恼，我刚进公司的时候，几乎是办公室最矮的一个，但是现在经过努力成为了分校的校长，所以身高矮小完全不会影响你充实自我！
②善于打扮
首先矮的人一定要严格管理好身材，千万不能再胖，否则会给别人甚至自己的观感都不好。你现在比较胖，一定要痛下决心快速减肥，不要拖延！身材管理好了，就要善于打扮，矮个子女生完全可以走可爱甜美风，这样给男生的感觉是娇小玲珑，更容易激发男性的保护欲，很多男性都喜欢这样的女生，所以你一定要努力摸索，好好拾掇自己，至少要让自己看起来比较顺眼，记住：没有丑女孩，只有懒女孩！
现在公司里上班的女生，如果高矮胖瘦，都非常愿意花时间精心管理自己的身材，用心装扮，女孩打扮得漂亮，首先是要让自己高兴的。
③不要太在意别人的话
请记住我们是为了关心和爱我们的人而活，所以那些嘲笑你的，打击你的人，她们的话完全不必要在意，你如果因为她们的话而自暴自弃，那么不是别人更会落井下石了，这样只会让关心你的人而伤心。所以身高矮完全没有必要自卑，高的人多了去，也没见个个都出类拔萃呀。
要记住，每个人的身高，外貌都是天生的，唯有自己的命运掌握在自己手里，所以矮个子女生请大胆的抬起头，昂首挺胸，你会发现不一样的天空。