练舞蹈趴着压腰好吗

Question

如题所述

Answer 1

不好。压腿压腰是很痛苦的，因为每个人他的柔软任性不一样，练舞蹈趴着压腰容易伤到骨头，对身体有危害，一定要适度，练舞蹈趴着压腰不好。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。