刚要睡着时心里焦虑不安就得起来坐着是什么病?

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟更年期有关系。建议你吃点中成药清脑复神液和女珍颗粒调理,可以滋阴安神。平时多喝点百合粥和银耳莲子粥。平时在饮食上多吃点益脑的食物，如；虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。可以缓解神经焦虑。平时多与家人交流,不要独处.睡前放松心情，少想一些不开心的事，可以听一些舒缓的音乐。

意见建议：
考虑是更年期综合症，多因心阳虚而火不旺，肾之阴气上泛所致，需助心阳降阴，可用方剂；桂枝汤合黑锡丹加减服用。锻炼身体，增强免疫力。