戒烟,跑步散步有好处吗?

如题所述

戒烟当然有好处,有利于身体健康。

经常吸烟的人,肺部都是黑的,一旦得了肺部,受罪+花钱,到时候会就后悔了。

追问

戒烟会发胖吗?

追答

由于戒烟后食欲和嗅觉都会恢复正常,对食物产生兴趣,胃口变好。再加上习惯问题,身体的新陈代谢速度变慢,没有烟抽了就会很自然地找零食代替,难免会发胖。但只要坚持运动,肯定会体重逐渐稳定,之后慢慢降低的。

毕竟健康是第一位的。

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第1个回答  2021-02-13

抽烟时跑步和戒烟后跑步的区别,小伙说得很有道理,戒烟好处真多

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第2个回答  2015-09-07
当然有了,必须要坚持。生命在于运动追问

那戒烟会发胖吗?

第3个回答  2015-09-07
多运动益处多,戒烟就是珍惜生命追问

戒烟会发胖吗?

追答

不一定,看你怎么爱自己了坚持锻炼一切都可以解决

追问

梦哦

坚持不了几天

锻炼身体是缝高兴

追答

呵呵,一切顺其自然就好了

追问

对的

第4个回答  2015-09-07
可以,,用三日戒烟药效果更好追问

追答

三日戒烟,是一种中成药,专为烟瘾者而生产的。俺曾经用过

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