第1个回答 2019-12-06
引起性功能障碍的原因有很多,单纯靠锻炼是无法提高性功能的,必须要通过检测明确是什么原因导致的性功能低下。建议你先检测看看前列腺液,前列腺彩超,还有分泌物明确一下有无前列腺炎症,因为自身有前列腺炎,包皮过长都会导致性功能下降,所以必须要检测明确有无这些原因存在。
第2个回答 2020-06-11
这里的医疗设备每年都会进行更新的,几乎来这里花着平民的价格享受最好的医疗手段
第3个回答 2020-04-30
通过锻炼来提高性能力,提肛,俯卧撑,深蹲,仰卧起坐,运动之余也需要增加性常识,推荐大家看看性能力的自我修养,性学三论
第4个回答 2019-01-22
要保持良好的健康,包括身体和心理!你需要经常锻炼身体,没有体力,也不会有什么功能。你需要经常疏缓压力,压力大了,疲惫的状态会打垮你。少一点不良的性刺激,保持性卫生是一切的基础。
还有一点小秘诀可以告诉你:
1、每晚坚持:坐在床上,平伸双腿,伸直后,向前下压背部,直到你的额头可以碰到床面,坚持下去,很有用
2、经常跑步,可以锻炼下部力量!
3、仰卧起坐,绝对有效果的运动
猛男不会是风吹就倒的竹干!加油!