ç¨æ
鸡è 250g
ç»ç ç³ 120g
ä½çé¢ç² 75g
ç奶 44g
é 浸é»æ¨±æ¡ éé
淡奶油 125g
ç»ç ç³ 12g
å°å²ç士å·çåæ³
鸡è+ç»ç ç³ éæ°´ å ¨é¢æå
ä¸æ¬¡æ§å å ¥è¿çé¢ç²ï¼å åæ æè³æ å¹²ç²
å å ¥å¾®ççç奶å继ç»æ æåå
åå ¥ç¤çåè½»éæ¾å ¥ç¤ç®±180度ï¼15åé.