高原反应最有效的用什么方法缓解

Question

如题所述

Answer 1

吸氧最直接有效，但是容易有依赖性，产生高原反应还是正常的，一般适应就好，期间可以用药物辅助来缓解高原症状，比较快速有效的有奥默牌的蓝养片，可以尝试，葡萄糖液也有不错的效果，然后就是多多注意休息

Answer 2

吸氧、但要是想长期在高原就必须初期注意休息慢慢适应，不能过分依赖氧气。