请专家建议我是天天游泳好还是一周游三次好，另外跑步也是，是每天跑步好还是一周跑三次好？希望专家来回

Question

如题所述

Answer 1

两种没什么好不好的，田径运动员天天都跑步，游泳运动员也是天天跑步。

Answer 2

两种没什么好不好的，田径运动员天天都跑步，游泳运动员也是天天跑步。