第1个回答 2010-09-25
你觉的可能身体有弧度,但你的重心还是没有降下去。如果你打中锋对运球没太高要求…你如果打后位那这将是你致命的缺陷。
第2个回答 2010-10-03
协调性训练法大概有以下九种手段:1、不习惯动作之各种身体练习;2、反向完成动作;3、改变已习惯动作速度与节奏;4、以游戏方式完成复杂动作;5、要求创造性改变完成动作方式;6、采不习惯组合动作,使已掌握动作更加复杂化练习;7、改变动作空间范围;8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习;9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习
第3个回答 2010-09-25
本人建议你可以学些比较花式的运球方式、比如:胯下总数、背后运球、左右手换手运球…这些只要通过一定的练习就可以学的会、我想有了这些运球方式你的朋友应该就不会再说你了 希望可以帮到你
第4个回答 2010-09-30
或许是因为运球时手臂没有充分弯曲所以看起来僵硬?
多加练习左右换手运球,并适当地增快速度,
应该可以解决。本回答被提问者采纳