打篮球协调性不好,但我打了有3年的篮球了,可大家还是说我运球僵硬,但自我感觉良好啊,为什么啊?

他们说我运球身体是直的,可我觉得我已经够弯下去了,我身高1.72,体重70kg,只可以摸到板````` 还有是不是我的手短原因?

我打球10年了,自认为技术和经验都不错,也在学校的篮球队打球,我感觉,运球这种动作天赋需要一些的,想要运好球没那么简单的,但是护好球却是可以学的,只要经常拍,有球感,在掌握一些基本技巧就可以很好的掌握这项技术了,至少平时打打是够了。我觉得,以你的条件,可以把自己往锋线培养,多利用身体,效果会很好的。不要一味模仿别人,适合自己才是最好的,换个角度打球吧!!相信你最终会在球场上赢得自信和乐趣的~~enjoy it
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第1个回答  2010-09-25
你觉的可能身体有弧度,但你的重心还是没有降下去。如果你打中锋对运球没太高要求…你如果打后位那这将是你致命的缺陷。
第2个回答  2010-10-03
协调性训练法大概有以下九种手段:1、不习惯动作之各种身体练习;2、反向完成动作;3、改变已习惯动作速度与节奏;4、以游戏方式完成复杂动作;5、要求创造性改变完成动作方式;6、采不习惯组合动作,使已掌握动作更加复杂化练习;7、改变动作空间范围;8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习;9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习
第3个回答  2010-09-25
本人建议你可以学些比较花式的运球方式、比如:胯下总数、背后运球、左右手换手运球…这些只要通过一定的练习就可以学的会、我想有了这些运球方式你的朋友应该就不会再说你了   希望可以帮到你
第4个回答  2010-09-30
或许是因为运球时手臂没有充分弯曲所以看起来僵硬?

多加练习左右换手运球,并适当地增快速度,

应该可以解决。本回答被提问者采纳
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