第1个回答 2021-08-10
减肥减体重，想减肥我交你一召，减肥早餐吃鸡蛋多少都行，中午吃点牛肉羊肉，多少不现，晚上吃点菜黄瓜西红柿豆芽青菜豆腐，都可以，晚上在8点前吃饭，这样也不伤身体，一个月包减20斤
第2个回答 2021-08-10
减肥期间，其实很多东西都是可以吃的，但是你要吃的量比较少而已，而且这种。东西到底有没有利于减肥也是很难讲的。
第3个回答 2021-12-27
减肥减体重的话打到后期的效果的话，你可以少量的吃一些碧生源的白云豆，但是不建议多吃多吃的话，还是要多吃一些含蛋白质比较丰富的一切东西，他不容易长胖。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-12-18
我觉得在减肥减体重的时候是可以少量吃一点，帮助身体快速减去脂肪的，尤其是在吃饭之前，吃两颗效果有可能会更好一点，还是要运动的！本回答被网友采纳