如题所述
我皮肤在慢慢变好,洗面奶的选择很重要。我是在网上查找适合混油皮的洗面奶,因为夏天油油的非常容易起痘啊,一波未平一波又起的。
然后就是多喝水,不要便秘。我发现便秘就会在下巴或者嘴角爆痘,我现在早上空腹喝淡盐水,这样就会排毒和清洗肠道,毒排出体外,痘痘就消了不少。
保持好心情。我发现心情真的很重要,要学会自我调节,告诉自己不用生气,生气给魔鬼留地步,万事不要留在心里,随风而逝最好。想得开,皮肤也好身体健康。