理论上讲,相同条件下的高个子快。但事实上快慢取决于本身的身体素质和练习方法 。
高矮各有利弊, 高个子腿长,步幅大,但运动半径也长,频率就慢,频率提高了,就比矮个子有优势了 矮个子腿短,步幅小,但运动半径也就短了,频率相对快,比高个子有优势。
跑步快慢和个子高矮有一定的关系,尤其是短跑的身高的关系更明显一些。一般的人的身高矮步幅会比较小,但步频会比较快;身高高步幅会比较大,但步频会比较慢,二者有一个最佳的结合点。
传统选材学理论表明,世界一流的短跑运动员男子身高应该在1.80m左右,因为只有这个身高,人的步频和步幅才能达到一个理想的结合,人体的协调性也只有在这个身高才能发挥到极限。这也是博尔特刚出道时,别人认为他根本不适合短跑的原因。