老年人越来越多,该如何关心老年人的身体和身心健康?

如题所述

第1个回答  2020-01-30
一切现在我们的中国就是老年人越来越多,而且现在的老年人有的已经八九十岁,七八十岁六七十岁的都有属于老龄化的社会了,那么如果关心老年人的身体和心理健康,这个就是一个大问题了,也是每一个家庭所要承担的责任和义务。老年人如果有自己的工资慢慢还好一些,嗯,他们有自己固定的收入,有固定的经济来源,能够生活的比较好一些。干嘛还有一些不管老人。空巢老人这样的老年人可能是有的没有经济来源,有的有经济来源,但是他们的生活质量却并不太好,一个是在吃的方面不怎么太好,再有就是说身心健康方面也有很大的难题,需要我们做子女的儿女的来及早的进行解决。那么一事都要关心老年人的日常生活,多余老年人常沟通了解他们的境况,还要经常陪老年人聊聊天儿,唠唠磕,经常看看他们的身体状况,要定期的去医院做检查。不管怎么说不能少了亲情沟通。空巢老人对这方面的需求就更多了,所以做子女的一定要尽心尽力的照顾好家庭和生活方面的问题,而且还有要多于老人常沟通,勤沟通,经常联系或者是说经常团聚呀等等。
第2个回答  2019-09-25
老年人越来越多,关心老年人身心健康从以下几方面入手:
1、学习一定健康知识,接受自己的衰老。首先要让老年人懂得老年健康知识,从心里不惧怕衰老,过好自己的老年生活。
2、国家社会家人多渠道提供精神关怀。从国家到社会家庭都应该行动起来,各尽所能做好这项工作,比如国家的财政支持进行相关的老年活动项目,社会敬老爱老志愿者服务,家人对老人进行无微不至的关心帮助,尤其是情感方面的交流等。
3、参加丰富多彩的文体活动。只要老人身体允许,带老人多参加各种有益的文体活动,与社会与他人交往多了,产生良好的互动,老人就不会有孤独感和寂寞,就会对生活产生极大的热情和信心,实现老有所乐。
第3个回答  2019-09-25
关心老年人的身体和身心健康可以这样做:
1.常回家看看。不要只给父母邮寄钱,而是要多回家看看,多陪伴父母。父母年岁大了,需要的不仅仅是金钱,更多的是需要陪伴!
2.多领父母出外游玩。现在生活条件好了,父母都有一定的生活保障,所以要多关心父母的精神状态,好的精神状态也能减少疾病的发生。所以,多领父母出外游玩,让父母身心愉快,就能健康长寿。
3.定期陪伴父母进行健康体检。父母操劳一辈子,肯定会有这样那样的健康小问题,定期体检可以起到预防疾病发生的作用。所以要合理的安排父母定期体检。
4.多让孩子和父母一起聊天玩耍。都是隔辈亲,做父母的都喜欢儿孙满堂,所以让孙子辈的孩子多和父母聊天,会让父母精神愉悦的!
第4个回答  2019-09-25
随着社会的发展,人民生活水平的提高,健康是人们关注的大问题,由其是老年人,每个家庭都有,如何关心老年人的身体和身心健康呢?我觉得吧,首先要从心灵上让老人感到不孤独,不门寂寞,经常培老人散心遛弯,让老人们觉得生活还是有奔头的,快乐的,身心健康了,就不爱得病,同时在生活起居上下功夫了,要照顾好老人的一日三餐,让他们每一顿都要吃好,营养塔配,多样化,新鲜疏菜,粗细均衡,早睡早起,有条件的话,带老人走走步,活动活动,增加增加体质,这是我们年青人为老年人应该做的,也是必须的,只有他们身体和身心健康了,我们才能踏实工作不分心,在职场中拼劲更足。
第5个回答  2019-09-25
现在我们国家老年人是越来越多,如何才能让老人活得更加开心,身体更健康。一定要让老人随时保持乐观的心态,子女多和老人沟通,了解到人家的想法,经常带老人出去参加一些户外活动,比如钓鱼,散步,慢走,登山这些都可以陶冶情操也可以增强体质,在饮食上一定要让老人多吃营养丰富的水果和蔬菜,一定不能吃辛辣的食品,随时注意观察老人的状态,有什么异常情况及时及时送去医院检查,所以子女一定要多陪陪老人,多关心,和和老人沟通,让老人保持一个健康的心理,这样老人的身体才会越来越健康。
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