主料
排骨400克
辅料
白玉菇一把
胡萝卜一根
玉米大半根
生姜三片
小葱少许
枸杞少许
辅料
步骤1
排骨洗干净，锅中清水 热后加入 排骨，掉水后捞出
步骤2
胡萝卜 洗干净切块，玉米切断，白玉菇洗干净
步骤3
炖锅中加入热水，再把排骨和配菜一起下锅，大火烧开后转小火，炖1小时后加入枸杞，继续用小火炖40分钟左右，加入盐，小葱即可
成品图
烹饪技巧
个人觉得排骨掉水后汤会干净些，配菜也可以换成其他自己喜欢的蔬菜比如冬瓜，藕，山药等
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-05-25
是可以一起煮的而且好喝味道鲜美，在一起煮营养丰富又补身体口感好又可口。
第2个回答 2021-05-25
你好
然可以一起煲，这些是很有营养的。不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。另外红枣最好去掉核，否则容易燥，红枣有健脾益气，补血的作用，枸杞补益肝肾，益精明目。红枣本性热，有利于平衡胡萝和玉米的寒性。
然可以一起煲，这些是很有营养的。不过枸杞要在关火前2-3分钟再放。而且煲排骨汤时，如果放了大葱，就不要放红枣，因为大葱与红枣是相克的。中医认为，葱是辛热助火的食物，枣也属于性甘辛热之物，二者同食，易使火气更大，尤其是冬天。另外红枣最好去掉核，否则容易燥，红枣有健脾益气，补血的作用，枸杞补益肝肾，益精明目。红枣本性热，有利于平衡胡萝和玉米的寒性。
第3个回答 2021-05-25
可以的。。。
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