1、将芥兰去老叶外皮,洗净沥干。如果芥兰比较粗的话将芥兰的茎一剖为四(上半部还连着,这样比较美观);
2、锅中放适量水和一匙盐和一匙色拉油,水开后放入芥兰焯熟(大约3分钟,火候自己掌握,不要焯软了);
3、将芥兰捞出沥干装盘;撒上葱丝和红椒丝以及蒸鱼豉油;炒锅放适量色拉油,烧至6成热时浇在芥兰上即可。
芥兰是我很喜欢的蔬菜,可以用来炒牛河,也可以炒牛肉,还可以清炒,今天做的清炒芥兰,做法超简单的,但是味道和口感真的很赞,越简单越好吃。材料:芥兰 蒜头 盐 鱼露 鸡精 油 用量做法:大概参照视频就可以了哈