打心底讨厌一个人该怎么调节

Question

天天见面的隔壁邻居人品不好嘴脸恶心，看见就打心底讨厌，讨厌的恨死他了，该怎么调节这种心里。

Answer 1

每次见到他就在心里为他祷告。祝福他，愿他幸福。祝福她，愿他改变。时间长了你就会发现自己并没有那么讨厌他了。
这个方法来自于耶稣的教训。耶稣说要。爱你的敌人，为那逼迫你们的祷告。这样就可以作你们天父的儿子了，因为他叫日头照好人，也照歹人。降雨给义人，也给不义的人。你们要完全像你们的天父完全一样。
现在这个邻居就是你从心底里敌对的人。你每次见到他心里就会很不舒服，就像你的心进入了地狱。你若能听从耶稣的教训为他祷告。慢慢的，你会发现自己见到他并没有什么不舒服的了。这样你的心就进入了天堂。
宽容别人，解脱的是自己。

Answer 2

尽量远离你所讨厌的人，就是指不要和那个人有多余的接触，除非不得已，然后马上离开。
你讨厌他一定有你的原因，讨厌一个人是感觉不好的，但是如果放松自己就很舒服了，你可以把讨厌他所浪费的时间和精力花到让自己享受的地方去，比如看视频，上网等，这样不仅放松自己，其实也打击了你讨厌的人，我活的很快乐，我的生活多姿多彩！

Answer 3

教你几种调节方法:
第一，尽量避免见到他
第二，见到了，尽量无视他。
第三，他在时，你少发言，少跟他对视
第四，实在不行，搬家。

Answer 4

管好个人情绪：面对不喜欢的人的时候，控制自己的情绪。情商管理：尽量去发现人家的优点而不是缺点，以便能正常的交往而不产生较大的冲突。尽量不产生交集：如果不喜欢某个人，就减少和他的交集，减少了交集就减少了冲突。学会包容：学着放开心胸，少关注不喜欢的人的动作和言语，想开一点，人家可能并不是针对自己。快乐生活：时刻提醒自己，做最好的自己，提升自己的高度，就会生活得更从容、更快乐。大度：无论生活里有多少个不喜欢的人，学会接纳就会因此得到提升。心态：把握好个人心态，不能因为不喜欢就不面对；积极面对，不快乐可能就随之消失了。

Answer 5

人生就像学算术，加法过后是减法。减去心灵上的沉重负担，减去一些奢侈的欲望，减去没有价值的身外之物。因为，热闹的生命里有许多不堪承受的东西，需要用减法将其除掉。过去的一切只代表过去，所以，不要让过去的成绩成为一种枷锁，要知道，真正代表一个人的是他的现在和将来的所作所为。其实两个人在一起久了就习惯了，有她的时候你会感觉烦，感觉自己一个人挺好的，但是她不在时就感觉像少了很多东西，这就是平常说的平淡的生活，这种生活虽然每天没有激情，但是时间长了这就是习惯，就像每天看着一样东西很烦，但是没有了心里就很不是滋味，一起过日子还是这种平淡生活好，平平淡淡才是真！祝你幸福！一个慎重对待感情的人，都是有能力，思虑周全，能给对方安全感和负责任！