头发特别软，发根不牢固，天天掉头发怎么办？很郁闷啊，是缺营养？还是怎麽回事儿？两侧多中间少，以前没当回事儿就最近觉得头发少了很多
怎麽调理有妙招嘛朋友
女性的话，先从气血调理，可以吃些红枣，阿胶，山药，冬瓜和丝瓜等，不知道你的体质怎样，还是建议看一下中医，让他开些药膳，中药来调理一下。