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跑步完能马上睡觉吗
如题所述
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推荐答案 2014-08-19
不能,你得休息半小时以上,再吃些水果充一下肚子,这样你运动的效果才能发挥的。注意不要吃很饱。
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其他回答
第1个回答 2014-08-19
千万不能,跑完步一定要喝一瓶牛奶才能睡
第2个回答 2014-08-19
不能,要休息半个小时
第3个回答 2014-08-19
不能
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