12岁多次测试都是中度抑郁，也不知道该怎么跟家人说该怎么办呀？

Question

如题所述

Answer 1

不知道你是找专业的医生或者专业的机构测试还是自行测试得出的结果。如果是多次在专业的测试下得到的结果，那你应该是得了这种病。
得了病首先找正规专业的医院或机构进行治疗，切不要病急乱投医，那样只会耽误最佳治疗的时间，从而浪费钱财不说，反而增重病情。
还有就是调整好自己的心态，特别是抑郁症这种心里疾病，病人人的心态对于病情的治疗有很大的影响，要学会坦言面对已经发生了的事实，要知道人生老病死是规律，再正常不过了。
得了病不要自己憋在心里，要积极寻求帮助，坦白直接的跟家里人说明情况，都是一家人，没什么不可以说的，也不会因为你得了病而对你有什么不好的对待。
最后抑郁症这种心里疾病，不要总让自己落单，封闭自己。多参加一些集体活动，做些运动，多看一些能让自己开心的事，多于家里人或者朋友沟通，分享自己的事与物，打开自己的心门，让自己每天保持乐观的心态。

Answer 2

12岁多次测试都是中度抑郁，也不知道该怎么跟家人说该怎么办，应该好好说一些励志的人的事列，让他找到感兴趣的事情，能够忘掉悲伤不开心的事，还要给予温暖和亲情，知道感情的重要性，最好有个异性辅导他

Answer 3

我觉得应该和家人好好沟通，其实很多事情并没有想象的那么糟糕。我也有过抑郁的时候，我不知道算哪个阶段但那时候感觉人生没有什么可留恋的。还是应该和家人多沟通，让家人一起帮助你走出抑郁，你也要相信人生很美好，未来会更好。

Answer 4

你自己测试的?既然知道自己可能抑郁，那就自己尝试着去改变，运动对抑郁的帮助还是很大的，多玩些自己感兴趣的运动，让自己活力一些，应该对你有好处。

Answer 5

抑郁症一定要治疗的，一定要去专业的地方去治，尽快去治疗，早治早好，千万不能耽误了，要不然会越来越严重的。