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为什么有的人痛经会从18岁左右开始,而以前却不会痛呢?
如题所述
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推荐答案 2006-11-17
痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛,常发生在月经前和月经期,偶尔发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛,可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数,剧痛时可发生虚脱。痛经程度依赖主观感觉,无客观标准,因此发生率不一。我国29个省市调查结果(1980),痛经发生率33.19%,其中原发性痛经30.06%,轻度45.73%, 中度38.81%,重度13.55%,Andersch(1982)等对19岁未产女性的调查中,痛经占72.4%(420),重度痛经占15.4%(90),影响正常生活和工作,且对止痛药无效。原发痛经在初潮后半年内发生的很少见,据报道75%的原发痛经发生在初潮后的1年内,13%发生在第二年内,50%在第三年。继发性痛经常发生在初潮2年以后,不同疾病痛经的年龄、病程不一,痛经发生的早晚也各异。
经痛(dysmenorrhea)是妇科常见的一种月经病,很多妇女都有过痛经的病使,每当月经来潮,痛经就会找上门来,大大困扰了我们正常的工作和学习,哪些办法可以减轻痛经呢?
◆饮食均衡
布多夫医师说:"大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
◆服用维他命
布多夫医师指出,他的许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。
◆补充矿物质
钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
◆避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适。因此,应避免咖啡因。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
◆禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间。
◆勿使用利尿剂
许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外。拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。
◆保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。
◆泡矿物澡
在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。
◆运动
尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
◆练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下,坐在脚跟上。前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势,直到感到不舒服为止。
◆服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而,更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失。
◆其它解决途径
指压法
足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱(Achillestendon)而上,直至小腿肌。右脚作完,换左脚,各指压数分钟。
家庭自疗
1.按摩:先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交,每穴半分钟。然后仰卧位,用右手掌按揉下腹部(脐以下)约3分钟,再由脐部向耻骨联合(阴部前方高骨)推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩,每日1次,月经干净后3天结束。
2.灸法:
(1)取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴。按艾卷温和灸法操作施术,每次选用3个穴,每穴施灸20分钟左右,连续治疗4天。腰痛重者,加灸肾俞。4次为1疗程,治疗间隔4天,适应于痛经,一般在月经来潮前2天施灸术。
(2)取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、山检查,广木香各15克,上药共研细末,加冰片1克,混合后贮瓶备用。敷灸时每次取上药30克,以姜汁(或黄酒)适量调和糊膏状,分别敷于神阙、子宫穴,上盖纱布(或油纸),橡皮膏固定即可,2日换1次药,应于月经前3天(或经期)敷灸。
3.刮痧:主要刮拭、大椎、肩井、大杼、膏盲,配刮关元至中极、地机至三阴交、5次。肝郁加刮太冲经穴部位,气血虚加刮足三里、命门经穴部位。轻刮足三里、命门经穴部位3分钟;重刮其它穴位3~5分钟。
4.拔罐:取肾俞、胸腰部(后背)、骶椎两侧、下脘穴,选用大小适当的玻璃火罐,用闪火法将罐吸附于所选部位上,每次只拔2~3罐,留罐25~30分钟,每日1次,7~10次为疗程。
5、敷贴法:
(1)取当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛各50克,樟脑3克。先将当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛水煎2次,煎液浓缩为糊状,混入(溶于95%乙醇)适量乳香、没药液,烘干后研细末,加樟脑备用,月经前3天取药粉5克,用黄酒调为糊状,外敷脐,用胶布固定,药干则调换1次药,月经3天后取下,每月1次,连续使用,治愈为止。
(2)将肉桂10克、吴茱萸20克,茴香20克研为末,用白酒调成糊状加热敷脐,每日1次,经前连用3天,适用于寒凝血瘀型痛经。
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类:
1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
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其他回答
第1个回答 2006-11-17
和身体状况,内分泌情况等等有关
如果疼痛非常厉害可以去医院看看
第2个回答 2006-11-17
我给大家推荐一种对痛经很有效的药.我今年28岁,从14岁来时同乎每月都疼,而且都要吃止痛药才行.就是最近吃了"本草纲目的妇科调经"的冲剂后真的不疼了,大概也就吃了不到四盒吧,真的挺好的,不防试试.祝同胞们早日不再受折磨!
第3个回答 2006-11-17
痛经是一种病理现象,不是每个女性都必然有的,并不一定伴随着月经的出现而出现。如果不幸的话,它可出现在尚能行经的女性的任何年龄,而不仅仅在18岁。
第4个回答 2006-11-17
个体差异.
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以前
从来没有过
痛经,为什么人
越大就
开始痛经
了
呢?
答:
痛经要针对引起痛经的原因进行治疗。
如盆腔炎、肿瘤引起的痛经,治疗好这些原发疾病,痛经可随之而愈
。指导意见:如果疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。也建议吃了一个月的玫瑰花茶和定期练习瑜伽,一般能治愈痛经。 追问 谢谢,为什么月经老是推迟或者提前2-3天呢? 1 已赞...
以前
月经不疼现在
痛经
怎么回事
,为什么
月经第一天痛经怎么办
答:
以前月经不疼现在痛经怎么回事
1、气滞血瘀
主证:每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按,经血量少,或排出不畅,经色紫暗有块,血块排出则疼痛减轻,胸胁乳房作胀,舌质紫暗,舌边或有瘀点,脉沉弦。分析:冲住气血郁滞,气血运行欠畅通,故经前或经期少腹胀痛、拒按,经量少或排出不畅;经血...
为什么有的
女生
痛经,
有的女生不
痛经?
答:
女生痛经从中医上来说,是宫寒,而从身体调节上来说,完全就是因为运动少了的原因
,绝大多数运动多了的女生,都不会有痛经这个烦恼。子宫也是需要运动的,没有人天生就痛经,在没有来月经之前,每一个女生都有子宫,但是这个阶段是不会痛的,痛经是来月经的时候,里面子宫内膜的脱落,脱落流出来的血...
为什么有的人
来月经
会痛,
我一点也不痛
答:
一般来说,在月经初潮后的1~2年里,由于子宫还没有发育好,或者宫颈管狭窄使经血外流不畅,或者子宫位置异常、月经期内子宫收缩过强等,都可能引起痛经现象产生。
还有些
女孩,一快来月经时,精神就紧张,害怕肚子痛,结果反而导致痛经。还有遗传的因素,比如母亲有
痛经,
女儿也会发生痛经。你来月经不...
为什么
女生年纪越大就越容易
痛经
答:
女生年纪越大就越容易痛经这是很片面的,因为痛经形成离不开生活习惯饮食习惯,痛经可以发生在任何年龄中,下到十几岁,上到四十几的女人都会
有痛经
现象
,而以前不痛经
,后来
开始痛经
,这是因为生活习惯由量到质的转变引起
的痛经
,例如三十几到四十几女出现痛经,一般与生活压力有关系,经常身心压力过大,...
以前
从来没有过
痛经
现在每次都很疼
为什么
啊?
答:
有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便
痛经的人,
结婚后或生育后症状都有可能减轻。可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择。 痛经所提示的疾病可大致分为以下几类: 1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。 2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了...
以前不会,
现在突然
痛经,痛
得快晕了的感觉。
答:
痛经
是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。
痛经
常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏...
为什么有的
女孩子不
痛经,而
我
会痛
的要死要活的?
答:
有的女生
不会痛经,
是因为痛经有个体差异,与个人的体质有关系
,有些人痛
阈比较高,所以感觉不到疼痛。痛经是有原因的,如果经期触碰冷水,或者口服寒凉性食物,均可诱发痛经,导致疼痛加剧。因此经期注意保暖,注意休息,加强营养,饮食尽量清淡、均衡,经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用,足够的休息和...
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