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头发脆弱易掉,怎么办
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推荐答案 2019-09-11
我的建议是夏天用温水洗头。
太冷的或者太热都会刺激头皮的。
一定要注意防晒,阳光的威力巨大,
很容易让头发的水分流失,
变的更干燥,就更容易折断了。
洗发水量要减少,因为夏天洗头的频率比较高,
洗发水总是有刺激的,一定要认真冲洗干净。
适当的做头发的护理。可以自己在家做,
比如鸡蛋和醋混合什么的,
你可以仔细搜索下。
“每到换季,我的头发就好像也需要换季似的,变得稀疏起来,头发甚至一把一把地掉。”这很可能是因为你在夏天惹下的祸,夏季,人们的生活相对没有规律,再加上日晒、雨淋,也许当时的你察觉不到,但是到了秋季,就会在脱发上反映出来。秋季人体对于水分的需求远远大于其他季节,头发也一样,当身体得到充足的水分后,头发也可以分到一杯羹,减轻干燥程度。因此,多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。
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第1个回答 2017-05-08
我的建议是夏天用温水洗头。
太冷的或者太热都会刺激头皮的。
一定要注意防晒,阳光的威力巨大,
很容易让头发的水分流失,
变的更干燥,就更容易折断了。
洗发水量要减少,因为夏天洗头的频率比较高,
洗发水总是有刺激的,一定要认真冲洗干净。
适当的做头发的护理。可以自己在家做,
比如鸡蛋和醋混合什么的,
你可以仔细搜索下。
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发根细
,头发
软。常常掉发
怎么办
。
答:
建议:为改善发质,
每次洗发前应先使用护发素进行护理,并进行轻柔的头部按摩。洗发后,再次使用护发素以加强营养吸收
。对于卷曲头发,由于头皮营养不易到达发梢,
建议每1-2天洗一次头,保持发根油脂
,同时注意区分洗发与护发步骤。
我的
头发
干枯毛躁
脆弱易
断该
怎么办
?
答:
1. 确保蛋白质摄入
。头发主要由蛋白质构成,每天摄入足够的蛋白质对头发健康至关重要。蛋白质在经过消化吸收后,会转化为氨基酸,通过血液循环被发根部的毛乳头吸收,进而合成角蛋白,促进头发的生长。2.
定期按摩头皮
。头皮按摩可以促进血液循环,加快新陈代谢,确保头发得到充足的营养。每天进行约五分钟的...
掉头发
吃什么最好
答:
掉头发的最佳食疗方案:吃富含营养的食物
。一、富含蛋白质的食物 蛋白质是头发的主要组成部分,缺乏蛋白质会导致头发脆弱易掉。因此,为了缓解脱发,应
多摄入优质蛋白质
,如鱼类、禽类、肉类、蛋类等。二、吃富含铁的食物 铁是血液中的重要成分,缺铁会导致贫血,进而影响到头发的健康。食物中的铁主要...
压力大
掉头发怎么办
掉头发吃什么能改善
答:
多吃坚果:坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸,能令头发保持健康状态,此外也富含锌,对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足
容易
导致掉发,因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。特别说明:通过以上关于压力大
掉头发怎么办
掉头发吃什么...
头发掉
得很厉害,少了好多,以后还会长出来吗?
怎么办
?
答:
有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝,再用煮过侧柏叶的水洗头,比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,可以增强头部皮肤的血液循环,促进
头发
生长。另外,秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱,尤其是天气干燥的日子,在阳光下头发中水分丢失得快,头发也
容易掉,
因此秋季应避免长时间直...
掉发的原因有哪些?
答:
用护发素当洗发水用更不可取,严格的来说护发素是不允许接触头皮的,如果护发素大量接触头皮,那么
很容易
引发越洗越油、越洗越有头皮屑、越洗越
掉头发
。3.烫染、拉直头发 不管哪种方法,虽然对毛囊影响不大,但都会让头发变得
脆弱
、易断,同时伤害发质,需要很长时间的恢复。很多人烫染过后,第一个...
我的
头发
干枯毛躁
脆弱易
断该
怎么办
?
答:
建议不要天天洗头,频繁洗头会破坏头发表面的保护屏障
,容易
受到外界带来的损伤,令头发变得更加枯黄、毛躁。4、使用温和洗发水、护发素等。选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润
头发,
洗完头后可以抹上护发素,让头发有光泽并保持水分,也可以用茶水或加少许食用醋冲头。
我的
头发很容易
断和
掉,怎么办
?
答:
头发容易
断和掉是因为发根太
脆弱
了
,头发
营养吸收不够,多补充一些蛋白质和微量元素。建议:(1)补充营养。补充头发生长所需要的蛋白质,铁、钙、锌等矿物质和维生素C等,对延缓头发衰老,缓解脱发有极大好处。(2)释放压力。精神压抑,焦虑不安会导致脱发,释放压力,可消除精神疲劳,对预防脱发有良好...
头发掉
的太厉害了,我该
怎么办
答:
头发掉
的太厉害考虑有以下几种原因导致:第一种,由于精神压力过大,一定要养成良好的心态,每天晚上可以用热水泡脚,可以舒缓心情。第二种,由于遗传,这种情况不可逆转,只可以在平时的饮食上多加注意,多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻之类的黑色素食物。第三种,可以用桃木梳梳头,勤洗
头发,
但是也不要...
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