我为什么一到人多的地方就会紧张，有时候走在路上都会感觉很尴尬，不知到自己为什么会这么想

如题所述

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推荐答案 2017-09-20

我也是，总感觉很不自在。不过没有影响到生活，而且总觉得跟周围人说的话很矫情的样子，所以就自己克服嘛。我一般是盯着或者不固定盯着某一个东西。追问

你是女生？

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第1个回答 2017-09-20

多锻炼自己比如在人多的地方交谈啊或者多跟身边的朋友什么的出去玩啊啥的多接触一些人吧突破自己相信自己可以加油追问

这算心理障碍？不知道怎么改变

追答

也不能说是心理障碍吧属于一种性格内向吧可以通过后期的自我完善来改变反正你尽可能的在人多的地方多去表现自己，如果是学生的话让自己多参加各种活动，什么答辩啊歌唱比赛啊演讲啊之类的吧加油多去尝试着跟陌生生开口说话

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