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饭后散步前,是坐着休息更好,还是站着休
如题所述
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推荐答案 2018-01-05
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刚
吃完饭
时坐下
休息还是站着还是散步
对消化比较好?
答:
刚吃完饭要坐着休息半个小时或一个小时左右
,在进行散步,那样对胃肠及各个部位都有好处.本人就是这样坚持的
饭后坐着好还是站着好
?
答:
饭后最好是先休息
,让肠胃有个休息的过程,然后去走到有助于消化。其实没有特别的说站好还是坐好,看你当时的情况定。大多数我是坐的。然后才是站的。
吃完饭
之后
坐着好还是站着好
?
答:
饭后立即站着是不好的
。因为饭后胃部鼓胀,站着时腹部肌肉绷紧空间小压迫者胃部,血液循环受影响。坐着的时候腹部最放松空间也最大,血液循坏充分,利于食物渐渐被消化吸收。 这是一般晚饭后的做法,饭后坐下休息半小时,然后出门慢慢散步活动一小时左右,这对身体是最有利的。
吃完
饭后是
先
坐着好还是站着好
答:
吃完
饭后
应该先
坐着休息
半小时,然后站起来散
散步,
对身体是很好的
吃饱
饭后
到底
是站着好还是坐着好
?
视频时间 00:47
坐着,
躺着
,散步,
这三个哪个才是
饭后
正确姿势?
答:
正确的
散步
方式
,是休息
半小时后,再慢慢散步一个小时,既促进消化,又锻炼身体。因为饭后胃部鼓胀
,站着
时腹部肌肉绷紧空间小压迫者胃部,血液循环受影响。
坐着
的时候腹部最放松空间也最大,血液循坏充分,利于食物渐渐被消化吸收。 这是一般晚
饭后
的做法
,饭后坐
下休息半小时,然后出门慢慢散步活动一小时...
吃饱后,
应该
坐着
、躺着、
还是站着,
最不伤身呢?
答:
也可以
吃饱后,休息
会去
散步
。
饭后,
坐着比躺着
好,
但
站着
比坐着或躺着好。吃东西的时候很多人都选择坐姿,
饭后还是
会坐着不动,虽然这种姿势对于饭后消化没有影响,但如果饭后总
是坐着
,可能会使脂肪容易在体内积聚,特别是容易在腰部和腹部积聚,容易导致肥胖的发生,所以
饭后坐
并不是最健康的姿势 ...
饭后
该「 ”坐”,该「 ”躺”
还是
该「 ”站”?都有利于健康……?_百 ...
答:
其实并不是这样的,
坐着
、躺着、站着这三个姿势并没有哪个
更好,
哪个最不好之分,而是要看什么人适合什么姿势。 首先说一下
饭后站着
。饭后站立对于日常坐着工作和学习的人来说,是个很不错的选择。一是可以帮助消耗卡路里,减少脂肪堆积,二是可以缓解久坐不动的疲劳。 另外,饭后去散
散步
也是一门...
吃完饭
之后,究竟
是站着好还是坐着
比较好呢?
答:
吃完饭
之后,究竟
是站着好还是
坐着比较好呢?在生活中,很多人在吃完
饭后,
都会选择躺在沙发上玩手机,甚至有时候连碗都懒得洗,因为很多人在吃饭过后,由于吃得太多了,然后就会浑身都不想动,想要
坐着休息
,甚至有的人直接躺在沙发上,其实这样的做法是不太好的,正常情况下要让身体
更好
的话最...
大家正在搜
饭后应该散步还是休息
饭后静坐还是散步
饭后马上散步好吗
中午饭后散步好吗
饭后多久散步比较好
吃完饭可以坐着休息嘛
刚吃完饭应该走还是应该休息
晚饭后散步多长时间好
饭后可以立即散步吗
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