我握力才25体重95g,还有1个多月体育中考,谁帮我制定下计划啊?还有,我握握力器的时候不会用力。

如题所述

我们中考没有握力器
就是多练自已选的项目,其他也没有很好的途径不要有太大压力,中考也跟平时练的一样,发挥正常水平
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