红豆花豆黑米花生红枣葡萄干可以一起煮粥吗?

Question

如题所述

Answer 1

可以的
红豆花生是美容养颜、安神补脑的作用
红枣是益气补血、滋阴补阳的作用
葡萄是开胃健胃的功效，一起食用效果更好

Answer 2

您好，可以同煮，并且对身体有好处:1、红豆与薏米相宜薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维，具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效，适宜痰湿内阻造成的脾胃2、红豆与黑米相宜红豆含有铁，有助于改善贫血，而黑米也含有丰富的营养素，二者搭配食用，对于女性补血很有帮助。3、红豆与大枣相宜红枣与红豆都富含铁，搭配食用对女性而言有很好的滋补养颜的功效，常食可使气色红润放白糖不影响营养价值，放的时候，尽量在煮后微微放凉后再放入希望对你有用，望采纳~

Answer 3

一起煮粥是可以的，煮的粥差不多可以吃的时候，可以加点红糖一起煮，也好吃哦

Answer 4

可以的，最好再加点糙米这样更有利身体健康。本回答被提问者采纳

Answer 5

可以一起煮。