减肥凉拌菜

提供些 能减肥 又不错 简单的凉拌菜 菜谱 越多种就最好啦 (不要网址呀 o(∩_∩)o )
可以提供具体点的菜谱吗 大概要什么材料加什么调料 拜托各位啦

凉拌黄瓜.
凉拌木耳.(可以加一点泡椒)
凉拌冬瓜.
豆腐煮牛奶.
生蔬菜加醋.
凉拌三丝.(萝卜丝.粉丝.青菜头丝.)
生吃番茄.(又方便又减肥)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-05-04
夏天到了,你可以做凉拌黄瓜,还有蔬菜沙拉。但不要顿顿吃,会胃凉的,对女生身体不好哦!要间隔着吃。菜谱可以上美食网搜。菜场超市卖的凉拌菜别买来减肥吃!辣的,对减肥也没效。你也可以生吃黄瓜啊~呵
第2个回答  2010-05-04
拍黄瓜 喝西红柿白糖
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