你有哪些缓解眼睛疲劳的方法值得推荐？

Question

如题所述

Answer 1

如果想要缓解眼睛疲劳的话，那么就可以在一定的时间段之内做一下眼保健操，因为眼保健操是缓解眼睛疲劳的最有效的方法，也可以去购买一些能够缓解眼睛疲劳的眼药水来使用一下，这样子的话就能够缓解眼睛疲劳了。

Answer 2

最好的办法就是去闭上眼睛，然后给自己做一套眼保健操，我觉得是非常有用的，这样的话会使你的眼睛得到很好的缓解，你就不感觉眼睛非常的干涩了。

Answer 3

上个周我们学校来了一个专业的眼科医师，他是过来做宣传的，她向我们推荐了一种方法，眼睛累的时候可以闭上眼睛歇一会儿，这是最简单也是最有效的。

Answer 4

这最好的缓解方法就是去学习我们初中时候，高中时候的那种眼保健操是最好的，缓解的一种方式了吧。

Answer 5

通过做眼保健操或者滴一些眼药水还有就是不能够长时间的看手机或者是看电视，这些都会影响你的眼睛，还有就是一定要增加自己的睡眠时间，还要时不时的流几滴眼泪，这些对您的眼睛都非常的有好处。