如何看待江苏卤菜店添加罂粟，消费者有哪些办法保护自己就餐时不受“毒害”？
近日，江苏张家港塘桥镇一家卤菜店被举报使用罂粟。执法人员到店检查后，店主李某坚称自己被冤枉：“有加罂粟就去坐牢”。民警在汤锅里的一个调料包内发现了罂粟。李某转眼就痛哭流涕求饶。目前，李某已被刑拘。而对于消费者的我们来说，有哪些办法可以保护自己就餐时不受“毒害”呢？
民以食为天，作为一名平常老百姓，最关注的应该就是食品安全问题了，近几年总爆出一些让人大跌眼镜的新闻，比如，“瘦肉精”“三鹿奶粉”“地沟油”等等之类的食品安全问题令人堪忧。
改革开放以来。生活质量有了极大的提高，但是随之而来的便是一系列问题，食品安全就是其中之一。一些黑心商家为了所谓的利益，不顾消费者权益，偷工减料，添加一些防腐剂或者容易上瘾的罂粟。真真是丧尽天良。
最近曝光的一起江苏卤菜店添加罂粟案例，在一起把食品安全安全问题推到了大众眼前，为了让自己客流量多一些，商家竟然会想到加“毒品”，真可谓人心不敢想有多黑。
对于这些商家，我们必须强烈谴责，并且赔偿消费者的损失。关店已然是小事，万一换个地方开怎么办，所以对于这些，就应该永远取消营业执照。让他无法正常运营。不然，不知道还会祸害多少消费者。
那么除了抵制这些不良商家以外，作为消费者，我们应该怎么保护自己的合法权益呢？首先，可以了解消费者权益法，因为不止是吃的问题，其他方面也会遇到一些问题，所以，了解法律就有了一定的必要性。
其次，消费的时候要注意餐馆卫生问题，可以总体感觉一下服务生的个人卫生，这也很关键，因为会有一些商家雇佣没有办健康证的人员，可能带有某种传染病。如果感觉吃的过程中，和平日不太一样，那么也要注意了。
不要为了利益，出卖自己的良心。或许你伤害了别人，反过来也会伤害到自己身边至亲的人，天道好轮回，苍天饶过谁。最后也希望消费者提升自己的法律意识，严力打击不法消费。
关于江苏一家卤菜店添加罂粟一事，我想说，
这些黑心商家太可恶了！为了一点蝇头小利丧尽天良！
罂粟是什么？罂粟是制作鸦片的主要原料，也是吗啡杜冷丁这些镇静剂的来源。也就是制作毒品的原材料呀！
把罂粟壳放在人吃的食物里，尤其是卤菜里，会让食物异常美味，并且让人沾染上慢性毒瘾！所以我国明令禁止这一行为，这是违法的，依情况判处有期徒刑和罚款。
尽管国家严厉打击这种行为，但是仍然有不少黑心商家为了私利冒险做出危害消费者权益的事情。近年来食品安全有受到大众的高度关注。像什么地沟油，毒奶粉，那都是危害消费者身体健康，要人命的事情呀！还会引起社会恐慌，扰乱社会治安。
作为消费者，我们一定要擦亮眼睛，避免受到黑心商家的毒害，发现黑心商家的时候，一定要像消费者协会举报并且报警处理！
消费者协会举报电话是12315，当自己的消费权益受到商家损害时，不要犹豫，直接拨打！
吃饭真的是一件人生大事，所以我们平时消费的时候要多留心。
外出吃饭的时候，不要去那种看起来就不干净的地方，那些地方纵然不存在什么违法的行为，但是卫生质量也是不过关的。
去口碑好，经营时间长，店铺干净的地方吃饭，价格贵一些没关系，重要的是吃的安全放心。
那些正规饭馆里，大厅里都会挂有营业执照，食品流通许可证，和员工的健康证。
如果遇到哪个饭馆里面没有其中之一，不要犹豫，你扭头就走，不要在里面消费！
希望我的一些建议能对广大消费者有所帮助，避免受到黑心商家的毒害。