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篮球绕腰来回转 有什么用
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推荐答案 2010-05-07
这个是有用的,在上篮的时候,如果你的左或右前方有人挡的话,你可以用在或右手将球从背后绕道左边或右边上篮,这样便可以绕过防守人,轻松上篮了。这就需要你用篮球绕要转的动作了
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其他回答
第1个回答 2010-05-07
篮球绕腰来回转是比较有技术的动作.如果你是技术行可以练一下.如果不是就不要学.!!学打篮球一定要先学基本功.!!
相似回答
用
篮球
在头部或
腰部
等一些地方顺方向转逆方向转这样
有什么用
?
答:
1:好看
2:上篮的时候可以利用这个晃人 当你把球转到身后一边时防守人会以为你要传球传向那一边 此时再把球转回来 就可以突破上篮了 当然这个动作要在上篮的过程中完成 不过现在这招晃不到多少人 主要还是为了动作好看点
有哪几种训练可以提升我们对
篮球
的球性?
答:
第一种、拨球
绕腰
训练,当我们在训练的时候,我们可以拿着
篮球
先做几次快速手指拨球,让我们的双手的手指去触碰篮球,然后让篮球在我们的手指之间
来回
波动。让我们我们再去迅速衔接着带球绕腰的动作,然后就去进行反复连续,拨球绕腰训练主要是去锻炼我们的手指对篮球的感觉,这样可以有效解决我们在接球...
想知道,
篮球
训练中类似于拿球绕腿,
绕腰转
之类的,有多大意义上的作用呢...
答:
做一次腰间绕球,让他到你身后去,然后轻松过人
。。。再比如说,持球者外线拿球时,做出试探步,如果你成功骗他向试探步方向移动,但发现试探步迈的过大,就可以做一次胯下绕球,这样不会下球,准备投篮时还可以做一次假动作突破。另外绕球也是一些实用技巧的基础,例如腰间绕球上篮这项神技,完全掌握...
在家如何练习
篮球
答:
1、新手在家练习篮球,应该多进行两手交替传接篮球,让篮球围着腰转,
可练习手感,还可以使篮球保持在指尖上转动
。2、当绕腰能够很好的接稳球时,就可以进行继续左右打球,就是从左手打到地上,再用右手接住后打到地上,一直重复,久而久之就可以练习胯下等有一定难度的动作。3、可以买个篮球在家里...
篮球上
篮球绕腰转
一圈专业名词叫
什么
,实际比赛中实用吗
答:
当然实用了。比如前面有个人,你就可以
腰绕
上篮了
围着
腰部
腿部等递球练习对打
篮球有什么
好处?
答:
这些动作其实是运球动作的分解动作的一部分,在运球时胯下运球,及转身,背后运球,背传等等,在练习基础动作的同时,运球的手感也会越来越好。这样在打球时,你对球的操控能力就越来越强,这样的话你就能得心应手了!
篮球
运球基本功
有什么
答:
1、熟悉球性,动作很简单,就是开始学习接触
篮球
,让手熟悉拿着篮球的感觉,记住篮球的形状,左右手放在球上,
来回
的摸球。2、左右手换球练习:把球随意拿在手中,在胸前空中来回的换球,左手扔给到右手,右手扔回左手,要求闭上眼睛后换球可以不掉,就可以了。3、腰间
绕
球:将球抱在腰间,双手...
拿着
篮球绕腰
绕脚8字绕腿绕头,8字绕腿运球,这些都
有什么用
,感觉好简单...
答:
我从事过很多年的
篮球
教练员工作,八字绕环对于初学者来说可以很好的练习手控制球的能力。 八字绕腿运球主要练习手指手腕对球的感觉,对于水平高一些的运动员来说,这就没有多大练习的作用,最多只能作为热身。 因为你也说了,太简单了。
怎么迅速提高
篮球
球性
答:
第一:拨球练习将双手举起,高于头顶,用手掌去托住球,然后用手指拨球。其后,抓住球,身体慢慢弯下,将球放到地上,其后再将球举起。2 第二:绕脖运动用球进行绕脖运动,这个运动对于提高控球的能力很有帮助。3 第三:
绕腰
运动将球绕过腰部,越快越好。4 第四:绕小腿运动双腿张开,与肩同宽...
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