残奶，就是宝宝吃奶后，剩下的没有吃完的奶水，以及断奶期间，虽然宝宝不吃奶了，却依旧会分泌的乳汁，残留在身体中的奶水。
为什么认为残奶是会变质，产生毒素，影响健康呢？
因为宝妈断奶后，身体会继续分泌乳汁，堵塞在乳房中，就可能堵塞乳腺，引发炎症。断奶期间，乳汁可能变成黄色粘稠液体，断奶后一段时间，溢出身体外，因此被一些人认为是母乳变质了，是毒素。事实上真的是如此么？
为什么断奶后，母乳颜色会改变呢？
断奶是需要一个过程的，宝妈也会出现涨奶痛、发烧、乳腺发炎等问题。这都是正常的。至于母乳颜色的改变，这是由于，身体自行吸收乳汁的作用，母乳中的水分慢慢被身体吸收，母乳中水分减少，脂肪含量升高，才使得母乳变成黄色粘稠液体。这并不会对身体产生危害的，更不要说导致引发乳腺癌了，这都是无稽之谈，宝妈们不要太过担心的。
为什么有人会说残奶会致癌呢？
一些人，会说残奶会致癌，无非就是为了牟利，是需要宝妈们产后，能够使用他们的产品，接受他们的治疗而已。
而宝妈们需要做的就是，为了身体健康，预防乳腺癌的发生，是需要健康饮食，规律作息，定期进行检查，这样才能够更好地预防和避免乳腺癌的发生。
断奶期间，排出残奶的影响？
如果宝妈断奶期间，还继续排出残奶，这样就会给身体一个信号，还需要母乳，从而使得宝妈身体继续分泌乳汁，这样就会使得宝妈延长断奶的时间。而不排出残奶，直接通过涨奶的方式断奶，一些宝妈，可能就会出现身体不适应的情况，出现乳腺炎，有硬块，甚至是发烧等问题。但是这样的断奶方式，虽然痛苦了一些，但是效果无疑是非常好的。
而如果选择慢慢断奶，每天排出一部分乳汁，通过吃一些回奶食物等方法，这样的方法就显得温和一些，断奶时间， 依旧要相对长一些的。至于如何选择，宝妈们还是根据自己的情况来吧！
哺乳期间，是否需要排出残奶呢？哺乳期间，排出残奶，是一种促进母乳分泌的非常好的方式，因为母乳的分泌，就比如给身体下订单，如果分泌的母乳都能够被消耗，甚至是供不应求，那么就会刺激母乳大量分泌。反之，如果分泌的母乳，经常没有被消耗完，那么就是供大于求了，那么身体也会接收到这个信号，从而出现母乳分泌减少的情况。
因此，哺乳期间，为了奶水充足，宝妈们除了多补充营养，多喝水，多吃下奶食物，还需要尽量排出残奶。