第1个回答 2020-10-27
随着宝宝的成长，妈妈们也是到了给宝宝断奶的时候了。断奶至少会经过两天乳房胀满，才能回奶。那么，乳房回奶后有剩余的残奶需不需要排出呢？
断奶以后，乳汁会随着时间的原因，被身体所吸收,所以不需要排残奶。女性平时要学会保养乳房，预防乳房疾病。
1.学跳健美操，可以锻炼上身和胸部，还能预防驼背，有利于塑造优美的体型。
2.选择松紧、大小合适的文胸，以免乳房受到挤压。也不要不戴文胸，那样会使乳房下垂，既不美观又对乳房没了保护。
3.日常生活中要保持乐观开朗，学会自我调节，避免不良情绪导致的乳房疾病。
4.要及时补充蛋白质和脂肪，不要为了减肥每天素食，对乳房的营养摄入很不利。要适当的吃一些肉食。
5.每天对乳房进行按摩，可以促进血液循环，有助于乳房的发育。
6.要有和谐的性生活，使乳房的雌激素分泌，避免内分泌失调，乳腺增生等疾病。
7.睡觉的时候千万不要趴着，最好的睡姿是侧卧。避免导致乳房畸形。
8.平时多做运动，活血筋骨，使乳房坚挺和紧实，预防乳房疾病。
断奶以后不要再让宝宝吸允或者玩捏乳头，以免不利于乳房自动吸收残奶。
第2个回答 2020-10-27
断奶是一件非常有难度的事情，这期间宝宝会因为吃不到奶而哭闹不止，宝妈也会因为乳汁的分泌而感到痛苦。不过到了该断奶的时候还是要狠下心断的，时间拖延的越久对宝宝和宝妈都没有任何好处的
关于断奶后是否需要排残奶这个问题，是大部分宝妈都比较关心的。小编在这里要跟大家说的是，无论如何都要讲乳房中的残奶排除干净，否则会引发一些乳房方面疾病的，而且还会埋下一些后患，因此一定要在断奶后将乳房中残余的乳汁给排出来，如果自己不能很好的解决，可以找相关的专业人士。
在给宝宝进行断奶期间，宝妈们应该，要注意减少高蛋白，营养物质的摄入，最好是少喝一些汤汁，这些都是有助于下奶的食物，还要少吃一些牛肉，羊肉鱼肉，鸡汤，鱼汤等这些食物，可以适当的吃一些能够减少乳汁分泌的食物，韭菜和山楂都具有回奶的效果。
很多宝妈在进行断奶的时候，都会出现胀奶的情况，这种感觉会令宝妈们非常难受，而且也给他们带来很大的困扰，断奶是一个循序渐进的过程，需要慢慢的进行。这期间如果出现了涨奶的情况，那么可以尝试进行胸部按摩，能够有效的缓解涨奶所带来的疼痛感。
还可以借助吸奶器帮助宝妈们将乳房中，积攒的乳汁都给吸出来，涨奶特别厉害的时候，借助挤奶器吸出来一部分乳汁，能够有效的减轻乳房的疼痛感。而且这些乳汁存储在胸部对宝妈们也是有害的，吸出来能够减轻负担减少乳房疾病的发生。