为什么会情绪低落想哭

如题所述

经常想哭总是情绪低落,非常有可能是抑郁症引起来的,抑郁症患者主要表现就是心情压抑,每天都闷闷不乐,总是想悲观的事情,自我评价特别低,其自卑、自责、自罪,总是觉得自己拖累了家人,觉得自己有消极的念头,如果有这些问题很容易变得每天委屈,开心不起来,情绪很低落,甚至以泪洗面。也有可能是压力比较大,碰到了挫折或者碰到了失败的问题,很容易让自己处于应激状态下,比如学习压力大、家庭关系矛盾多、经济负担比较重,很容易让人变得心情不好、容易委屈,甚至哭泣等。

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第1个回答  2021-03-07

一到秋季,情绪低落,难过想哭,这是怎么了?

第2个回答  2020-11-19
哭是一种压力释放的本能,情绪低落的原因其实就是压力的一种体现,因为自己无能为例或者实在不想去做什么而导致。
第3个回答  2020-11-19
哭是一种压力,释放的本能,情绪低落的原因,其实就是压力的一种体现,因为自己无能为力,或者实在不想去做什么而导致,多往开心的地方想,想多出去走走,也许会好些。
第4个回答  2020-11-19
想哭就哭出来,哭出来就好了,情绪低落哭出眼泪对身体有好处,人都有情绪低落的时候,找个没人的地方好好哭一场,然后整装待发还是全新的你。
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