第1个回答 2021-07-25
成人便秘吃什么药首先要”对症下药“，也就是分情况来解决：
1、饮食中包含的纤维太少，这是最常见的便秘原因。所以建议成年人每天摄入20~25克纤维，平时在饮食中多摄入富含膳食纤维的食物。
2、有便意时不去排便或无法排便也会容易便秘。比如有些人不喜欢使用公共厕所或工作太忙而憋便，这样就可能会导致便秘。所以在有便秘的时候要及时去厕所，不要忍耐。
3、缺乏运动导致肠道动力不足，容易便秘。保持每天锻炼，散步或跑步都可以，体力活动可以增加肠道的肌肉活动。最好每周进行至少150分钟的身体活动。
4、成人容易上火便秘多和饮食习惯有关系。可以食用清好清畅润肠胶囊来缓解，它含有桃仁、麻仁、羌活、大黄以及当归这五种药食同源的中药材，可以润肠通便，缓解上火便秘。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-07-24
大家都感受过便秘是多么的难受，有些人便秘一两天就已经忍受不了而选择了服用药物来解决，有些人便秘的时间更久。便秘对人体来说百害而无一利，长期便秘会给人体带来非常多的伤害，有些人会长斑，有些人会发胖。很多成年人想知道大人便秘吃什么药物可以缓解便秘的症状，来了解下吧~
1、 便秘是一种常见的疾病，是由于为胃黏膜长期损害导致的，治疗便秘是一个长期的过长，所以不要心急，便秘患者平时要多注意运动，平时的时候要经常跑跑步，吃完饭以后慢走30分钟。
2、 便秘的患者每天要吃清淡易消化的食物，经常吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，会刺激胃黏膜导致疾病更加严重的，平时还要多喝水，尤其是早上的时候空腹喝一杯温开水可以促进排便。
3、 便秘患者每天吃完饭以后可以喝一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌可以帮助促进排便，排便的时候不要太用力，会导致内部脏器破裂，后果会很严重的，尤其是老年人，还会导致肛裂的。要注意。
三、注意事项：
没事儿的时候揉揉肚子，按照肠道的方向进行揉搓，顺时针揉100下。可以帮助食物消化。吃完饭以后喝一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌可以帮助消化
四、便秘吃什么药
便秘是由多种病因引起的常见病症，我国成年人的发病率为6.07%，女性是男性的4倍以上，便秘的治疗以调整饮食结构、改变生活习惯、去除心里压力等基础治疗为主!同时可以辅助药物治疗来改善症状，那么便秘吃什么药呢?
1、渗透性泻药，代表药物：乳果糖口服液(杜密克)，其机理是本品在肠道内不易吸收，在结肠中细菌将其分解为乳酸、醋酸，一方面使肠内渗透压进一步增高，使粪便的容量增大，刺激肠道蠕动，产生缓和的导泻作用，另一方面形成不利于分解蛋白质的细菌生存、繁殖的酸性环境，从而使肠道内产氨减少，还可以抑制肠道吸收已经产生的氨，其导泻作用促进氨和其他含氮物质排出体外。
2、润滑性泻药，代表药物：开塞露，其机理是能润滑肠壁、软化大便，使粪便易于排出。药物特点是作用温和，不引起剧泻，适用于避免排便用力的患者如老年人、孕妇、产妇、高血压患者、术后患者、痔疮患者等。开塞露通便疗效基于其刺激和软化粪便，尤其对感觉阈值增高的出口梗阻性便秘有效。但是有不良反应是容易发生肛周渗漏，且依赖性强，不宜长期使用。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-07-24
成人便秘可以多吃蔬菜水果，多喝水，药物可以选择番泻叶代茶饮，也可以选择果糖口服。要养成定时大便的习惯。
第4个回答 2021-07-24
便秘分为器质性便秘和功能性便秘。器质性便秘应该针对病因治疗，可以临时选用泻药，缓解便秘症状。功能性便秘的治疗方法包括饮食和生活习惯的调整、口服药物治疗以及生物反馈疗法等。 饮食和生活习惯的调整，包括病人要养成定时排便的习惯，适当增加体能运动，另外要多吃粗粮，多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果等。