第1个回答 2018-12-22
可以没事都练练瑜伽，在恢复期就可以练
第2个回答 2018-12-22
多运动吧 少吃一点
第3个回答 2018-12-22
第一要控制食量，第二要坚持锻练
第4个回答 2018-12-22
食欲控制一下。很多人生了小孩就胖的像一头猪一样。
第5个回答 2018-12-22
生完孩子长胖，是个人的体质，要加强煅炼。
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