常吃西红柿有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

常吃西红柿及其制品，有很多好处，西红柿里含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可以祛斑，美白，抗癌，并且对心脏具有保护作用，经常吃西红柿及其制品的人，冠心病的患病风险降低了26%。

虽然吃西红柿好处多多，但并不是所有的人都适合吃的，急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人是不建议食用的，吃了反而对身体不好。

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Answer 3

Answer 4

西红柿是夏天的时令蔬菜，可以多吃。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。