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蒜苔可以用黑木耳炒吗
如题所述
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推荐答案 2018-02-12
1.泡好的黑木耳摘成一小朵小朵的
2.坐锅烧水,水开后下黑木耳焯一分钟捞出
3.备好葱姜蒜干红椒
4.蒜苔切成小段
5.用精盐,生抽,白糖,少许醋兑成一碗料汁
6.坐锅烧油,油热后下葱姜蒜干红椒爆香
7.下入蒜苔大火炒一分钟
8.下入黑木耳
9.倒入备好的料汁
10.炒匀即可出锅
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其他回答
第1个回答 2018-02-12
很好
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蒜苔
和
木耳能
一起吃吗
答:
病情分析:蒜苔可以和黑木耳都是人们常吃的蔬菜
,二者是可以放在一起做菜的。黑木耳还有丰富的矿物质、纤维素,其药理作用有:抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓形成等,日常炒菜中放点黑木耳有有润肠通便、减肥、降血压、血脂的功效。这种情况一般需要忌辛辣刺激饮食,少食用蒜苗。多喝水,清淡饮食,避免辛辣...
家常菜
蒜苔炒
肉,该怎么做才能美味、简单又实惠呢?
答:
家常蒜苔炒肉可以只炒蒜苔和肉,也可以搭配适量的木耳
,搭配木耳以后的蒜苔炒肉色得更漂亮,味道更鲜美,而且营养价值更高。做的时候需要把黑木耳提前用冷水泡发,再用清水把它清洗干净,分成小朵。一、准备食材 家常蒜苔炒肉需要的食材不复杂,只需要准备400克新鲜蒜苔和150克新鲜的里脊肉,再准备一小...
蒜苔
和
木耳能
一起吃吗
答:
可以在一起吃
,因为黑木耳含有丰富的植物胶原成分,植物件以及大量活性酶经常食堂黑木耳能够清除体内消化物清理肠胃经常吃黑木耳和蒜薹可以衣服缺铁性萍乡,让人气色更好常食体内没有寄生虫失眠好了还可以排毒减肥
蒜苔
最适合炒什么好吃
答:
蒜苔
、
黑木耳
、青椒、葱、肉末等备料 2.青椒对半切开、去籽、切条 3.蒜台切段 4.黑木耳泡发后,切丝 5.炒锅下油,五成热,爆香葱花 6.放肉末翻炒,加料酒,肉末炒至白色后盛出备用 7.再次起锅放入底油烧热,然后倒入豆瓣酱炒至出红油 8.先放入青椒丝,再放入蒜苔,最后放入黑木耳,依次翻...
蒜苔炒木耳
怎么做好吃
答:
黑木耳
6朵 辅料 油 适量 盐 适量 白糖 适量 水淀粉 适量 葱姜 适量 香油 适量 醋 适量 步骤 1.
蒜苔
洗净,切小段, 木耳提前泡发,去除杂质洗净,用开水烫一下,备用。2.肉切片。3.加少许盐,鸡粉,水淀粉,一小勺香油拌匀。腌5-10分钟。4.热锅凉油,先滑炒肉片,肉片发白后加姜、葱。...
蒜苔
胡萝卜
木耳
的做法
答:
蒜苔
胡萝卜木耳的做法 材料:蒜苔 适量胡萝卜 适量
黑木耳
适量盐 适量生抽 适量料酒 适量葱姜蒜 适量食用油 适量步骤:将黑木耳泡发,洗净备用。蒜苔和胡萝卜洗净切段,葱姜蒜切末备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。放入胡萝卜和黑木耳翻
炒
。加入蒜苔翻炒均匀。加入盐、生抽、料酒调味,翻炒均匀即可...
木耳
和
蒜苔能
一起
炒吗
答:
当然
可以
了,这两种食材搭配在一起没有冲突,而且是比较有营养的,
木耳蒜苔
炒肉,再放一点青红辣椒,炒出来很好吃的,用来吃米饭非常下饭,而且木耳属于黑色食品,吃了有利于身体健康
蒜苔
怎么炒才好吃,搭配什么食材比较合适?
答:
蒜苔炒
肉片是家常菜最常见的烹饪方法。搭配猪腿肉、杭椒、
黑木耳
等食材比较合适。蒜苔炒肉,肉香蒜苔青脆最好吃。
炒蒜苔
所搭配的食材尽量不要选择蔬菜那种含水量高的食材,这样蒜苔炒出来色泽不好看也不香脆。蒜苔炒肉恰到好处,就是一道经典小菜,咸香可口。蒜苔炒肉是一道菜品,制作原料主要有蒜台、...
炒蒜苔木耳
鸡蛋做法
答:
1、
蒜薹
去掉两头,洗净备用;胡萝卜洗净备用;鸡蛋两个,打入碗里备用;
黑木耳
放入碗里备用。2、黑木耳用水温水浸泡,大约一小时的时间,黑木耳泡起来以后,摘掉根部,并把大点的木耳撕成小片。3、把蒜薹切成小段,胡萝卜切成长条,鸡蛋搅拌均匀,把摘好的黑木耳洗净沥干水分。4、炒锅里放水烧开,然后...
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蒜苔炒肉蒜苔需要用水煮一下吗
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