每天洗热水澡对身体好不好?

如题所述

不好。

随着冬天的来临,空气越来越干燥,每天都洗热水澡,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。

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扩展资料:

冬季洗澡,应注意以下几点:

少用或不用沐浴液。沐浴液属于化学合成洗涤剂,长期过量使用,其中的化学物质被身体过多吸收,会引发干燥、过敏性皮炎等。应尽量选择没有香味、功能简单的沐浴液,每次用一元硬币大小足矣。

常用清水洗澡。皮肤较脆弱的老人、幼儿,冬季每天洗澡一次即可,尽量使用清水,沐浴液等清洁用品最好一周使用一次。对于一般人,出油较少、易干燥的四肢也可仅用清水冲洗。注意水温不易过热,否则会加重瘙痒、干燥。

洗澡后涂保湿霜。洗完澡后,在手臂和腿部涂上保湿霜以缓解干裂、瘙痒等症状,凡士林、尿素、硅油等都是不错的选择。应根据皮肤干燥程度,选择合适的产品和涂抹次数,直至皮肤湿润为止。如果平时患有湿疹,皮肤比较敏感,可选择不含香料和防腐剂的保湿霜,减少过敏几率。

参考资料来源:/sd.people.com.cn/n2/2016/1206/c172848-29418644.html"target="_blank"title="人民网-冬天多久洗一次澡好?教你洗澡正确顺序">人民网-冬天多久洗一次澡好?教你洗澡正确顺序

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/1204/c14739-30440887.html"target="_blank"title="人民健康网-冬天洗澡少用沐浴液">人民健康网-冬天洗澡少用沐浴液

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第1个回答  2019-10-08
因为我们的皮肤是散热的重要器官,当天气炎热时、温度较高时,皮肤的毛细血管扩张,汗毛孔张开,以期散去热量;而当外界温度较低时,毛细血管收缩,毛孔关闭,以减少热量的散发。当我们热得全身出汗时,皮肤的毛细血管和汗毛孔自然是统统扩张的,如果用冷水洗澡水温低,皮肤受到刺激毛细血管和汗孔统统收缩.关闭.要知道洗过澡外界气温仍然很高,而这时的毛细血管和汗孔还关闭着,体内热量散不出去,就会觉得全身燥热,而且由于冷水使毛孔猛然收缩,更无法将毛孔中的汗渍.污垢洗掉,弄不好凉气入侵,会引起感冒.发热.
第2个回答  2019-08-01
我就简单的说吧,每天都洗热水澡会软化皮肤的角质层,使皮肤抵抗能力降低,所以经常洗,天天并不是很好,两天洗一次可能会好些!
第3个回答  2019-02-05
冬天洗热水澡没问题,但时间不能太长。半小时内即可。否则好伤元气。
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