吃米饭和面条哪个对身体好？

Question

如题所述

Answer 1

大家都知道，我国饮食文化历史悠久，博大精深，各个地方都有自己的饮食特色，从南北方来说，南方人比较喜欢吃米，北方人比较喜欢吃面食，那么，经常吃米饭和经常吃面食有什么区别呢?说出来的答案可能很多网友都不会相信。

南方和北方的饮食文化差异，与地理环境有较大关系。南方大部分地区属于亚热带季风气候，北方大多数地方属于温带季风气候，所以，南方更适合种植水稻，也就是大米的原料。北方更适合种植小麦，也就是面食的原料。所以，南方人吃米饭较多，北方人吃面食较多，久而久之，两地的人都分别喜欢上了这两种吃食。

大家都知道，除了主食的不同，南方人和北方人在体型方面也是有差异的，大部分的北方人骨架偏大，这和他们常年吃面食有着较大的关系，有人将东北骨骼高大、肌肉结实的人称为东北壮汉。南方人常年以米饭为主食，所以相对北方人来说，骨架偏小，很多人的身高也比北方人矮一截，南方的壮汉所占比例也比北方低得多。网友：原来食物会影响骨骼大小。

不过，凡事不能绝对。在饮食方面，有部分北方人是不喜欢吃面食的，而有些南方人却喜欢得不得了；在体型方面，有些北方人的身材也比较娇小，有些南方人去看着十分高大，就像是在北方长大的一样。不过，饮食文化对南方人和北方人的影响还是比较大的。各位网友是南方人还是北方人呢？大家觉得米饭好吃还是面食好吃？

Answer 2

我觉得这两种都是主食啊，对身体都是好的，所以说不好比较。

Answer 3

我本身喜欢吃面食，我是南方人，米饭吃两餐就想吃面食了，而面食换者花样吃，吃一个月都不会厌倦

Answer 4

都不错的，米饭和面条都是碳水化合物高的食物，能量充足。

Answer 5

其实米饭和面条作为主食营养价值都差不多，所以不存在哪个好。