减肥的小技巧，你都知道哪些呢?

Question

如题所述

Answer 1

每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效没有任何副作用。

Answer 2

将所有高热量的零食撤出你的冰箱和食品柜，换上酸奶、苹果和芹菜等蔬菜水果。

Answer 3

‍‍吃好早餐，研究表明，每天吃早餐可以让身体保持正常新陈代谢，帮助你减肥。‍‍