减肥的小技巧有哪些呢?

如题所述

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第1个回答  2020-10-05

吃饭注意这一点能减肥

第2个回答  2020-10-05

第一一定要细嚼慢咽。吃饭之前可以先喝点儿水

第3个回答  2020-10-05

一定要找准合适自己的食谱不要盲目的跟风

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