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0脂肪的大米是真的吗
如题所述
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推荐答案 2023-07-30
假的。大米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，这些成分都是组成大米的元素，是缺一不可的，如果缺少了某一种元素就会导致成分结构发生了变化，所以0脂肪的大米是假的。
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大米的
营养成分表上面
脂肪是0
正常吗?
答：
不正常的
，主要成分就是糖，蛋白质，和脂肪
大米的脂肪
含量为
0
正常吗?
答：
大米是脂肪
含量较少的粮食,现在工艺加工精度高,脂肪积聚的胚芽和糊粉层都去除了,导致脂肪含量下降,一般只有
0
.6到1.5,一般都按0.9%说,所以含量少,但平时吃的菜里脂肪高、特别是肉、油（几乎全是脂肪）,所以也要定量才能保持好身材。望采纳 ...
大米脂肪
含量为
0是
什么意思
答：
是说明大米是一种无脂肪的食品来源的意思
。大米是日常生活中的主食，0脂肪。大米特点是营养丰富，有淡香，有香甜口感。
大米的
营养成分
答：
大米中的
脂肪
非常低，只有
0
.5%左右，这使得它成为一个很好的低脂肪食品，尤其是对那些想要控制自己的脂肪摄入量的人来说。维生素和矿物质 大米富含多种维生素和矿物质，其中最突出的是锰、硒、铜、镁、磷和B族维生素如叶酸、核黄素和烟酸等。维生素和矿物质的含量因
大米的
种类而异，但无论是哪种类型...
大米的
热量是多少
答：
大米的
热量是100克，大米含有330大卡，这是热量很高的食物。大米中
脂肪
含量很低，碳水化合物含量高达80%，大米煮饭是吸水膨胀，每100克
米饭
大约含有115大卡的热量。
普通
大米
营养成分
答：
脂肪
：
大米
中几乎没有脂肪，因此是非常适宜健康人群食用的食品。维生素B族：大米中含有丰富的维生素B族，这些维生素是人体正常代谢和生命活动所必需的。尤其是硫胺素（维生素B1）和核黄素（维生素B2）含量较高，能够加速人体脂肪、糖类、蛋白质等物质的代谢。矿物质：大米中含有磷、镁、钙、铁等多种矿物质...
大米真的
有营养吗?
答：
蛋白质：虽然大米中蛋白质的含量相对较低，但它们是一些必需氨基酸的良好来源，对于身体发育、保持肌肉和器官功能有重要作用。
脂肪
：大米中几乎不含脂肪，是理想的低脂肪食品。维生素B族：
大米是
维生素B族的重要来源，特别是维生素B1、B2等，对神经系统和新陈代谢都至关重要。矿物质：大米中富含钾、镁、...
在营养上为什么老外会认为
大米是
一种空卡路里食物?
答：
在大米的外观上，白色、棕色、长粒
的大米
有着玄武岩一样的颜色让老外困惑。在营养成分上，大米对老外来说完全只一种纯淀粉碳水化合物食物是一种空卡路里食物，大量食用大米对身体并不友好。那么外国人普遍认为大米让人肥胖
是真的吗
？显然是错误的，任何食物摄入的热量超过你每天消耗的热量都会导致体重增加...
大米的
营养成分表上面
脂肪是0
正常吗?
答：
1. 早餐不建议经常吃
大米
粥，主要有三个原因。2. 首先，大米粥的营养不均衡，主要成分是水和碳水化合物，缺乏
脂肪
、蛋白质、微量元素和维生素。这可能导致营养不均衡，影响身体健康。3. 其次，大米粥的血糖反应过高，消化吸收速度快，容易导致血糖迅速升高，增加患糖尿病等慢性疾病的风险。此外，高血糖...
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