睡前喝蜂蜜对身体好吗？求大神帮助

Question

我每天11.30左右睡觉前都喝一杯蜂蜜， 对身体好吗？会长胖否？

Answer 1

蜂蜜是使人发胖的.我们都觉得早上空腹喝蜂蜜或者盐水有利于排毒.但是其实晚上喝比早上喝的效果更好。 一杯盐水或者一杯蜂蜜都可以.对身体很好!排毒,润肠还美容:)

Answer 2

蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 用法：神经衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。

Answer 3

感觉应该对身体好吧`` 蜂蜜是个不错的东东噢```
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Answer 4

没听说,不过有建议每天早上起来喝,帮助身体新陈代谢