单排轮滑鞋怎样刹车和转弯求大神帮助

我是一名新手，最近才开始玩。最好是有视频教程

推荐答案 2014-06-18

单排轮滑：刹车方法：1，八字刹车（两脚成内八字划一个小葫芦就可以，双脚尽量压内韧）以上两种方法是初学者必需动作，这两个非常实用。转弯：A字弯(两脚平行与肩同宽。前蹲，要转弯的时候，用上身带动下体转动。注意：1.从上转到下(眼睛，头，肩，腰然后在脚，这样转起来就省力，比较不会摔） 2.两脚往里要转的方向倾斜视频地址：T刹视频 http://6.cn/watch/4331013.html (此动作实用经典）八字刹车 http://v.youku.com/v_show/id_XMTU2ODE1Njg0.html A字转弯 http://v.youku.com/v_show/id_XOTI4MDIwMjg=.html

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单排溜冰鞋怎么刹车?答：1、前伸脚刹车 2、侧滑伸脚刹车 3、弓式急停 4、单脚刹车 5、单脚刹车(T)6、后抬脚刹车二、护具刹 7、双膝跪停 8、单膝跪停三、转弯刹前溜时两脚平行呈前后状，右脚顺势往左方画弧线，双脚压内刃脚掌内侧出力便可刹车。9、单扣弧刹车 10、双扣弧刹车 11、跳转双脚刹车 12、跳转单脚...

轮滑鞋怎么刹车答：1、单排轮滑刹车：直排后刹，就是双脚平行，把有刹车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让刹车器磨到地面就可以了，将刹车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了，记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后；配刹车器，前溜时配有煞车器的脚往前伸，身体向后稍倾，膝盖微蹲。记得最...

单排溜冰鞋刹车技巧教程?答：双排轮轮滑鞋的刹车的方法：在向后滑行的过程中，将两脚后跟提起，后轮离地，使脚前部的制动器着地，与地面摩擦减速直至停止。在停止后，重心稳定地落在双脚上站稳。用这种方法停止时，可将身体力量均匀地压在双腿上，也可主要压在蹬直的后腿上。单排轮轮滑鞋一般只有一只鞋上有制动器，而且是装在鞋...

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单排溜冰鞋刹车技巧答：单排滑冰刹车技巧：4向后滑行停止方法向后滑行的停止方法，由于花样轮滑鞋的前端装有制动器，所以在向后滑行的过程中，只要抬起两脚脚跟，用两脚的制动器磨擦地面，就可立即停止下来。停止时，身体稍前倾，两臂侧举维持平衡。练习方法 1.手扶栏杆或在同伴扶持下，原地抬起脚跟，身体稍前倾，以制动器支撑...

单排轮滑如何急速刹车?答：1、要运用脚刹，要刹车时，将脚前掌抬起，后脚跟打地，让脚刹接触地面，另一只脚打横，即可完成急停。2、紧急转弯，一只脚固定在原地旋转，另一只脚绕其转动，可以达到小幅度的急速转弯，转弯后速度下降，可以轻松停下。轮滑（Roller skating），又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的...

轮滑鞋怎么刹车答：轮滑鞋刹车技巧解析：在单排轮滑中，T字刹(Tstop)是一种常用方法。双脚呈"T"字形，前脚（右或左）在前，后脚跟地并弓起，这样能快速实现急停。脚刹同样重要，通过抬起前脚掌，后脚跟轻敲地面，同时另一脚横置，也能完成急停操作。对于直排和四轮固定的轮滑鞋，它们并没有内置刹车系统。

轮滑怎么刹车?答：1、单排轮滑的刹车方式：T字刹(Tstop)，双脚成T字形状，右脚或者左脚在前，另一只脚在后，前腿弓后腿蹬。要领就是刹车过程中保证T形不破，稳住“丨”：多练习单脚滑行，因为T刹前要先转移重心到前脚再抬后脚做T形，前脚一定要稳。2、双排轮滑的刹车方式：内“八”字停止法，在有一定向前滑行...

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