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谁教我?每次和人吵架我脾气就会起,想动手砸东西,怎么改掉这个暴躁的脾气
如题所述
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其他回答
第1个回答 2013-11-21
想一下摔了有用吗?以后如果自己的孩子随自己!自己老了后,孩子对你摔东西!你心里什么感觉?我相信这些你懂的…
第2个回答 2013-11-21
性格是改变不了得 也许你摔东西会缓解你的暴脾气
第3个回答 2013-11-21
和一个不爱发脾气的人在一块,想发都难
第4个回答 2013-11-21
冷静
第5个回答 2013-11-21
如果改了就不是你了。
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脾气暴躁
,怎样才能
改掉?
答:
学习宽容与耐心: 学会宽容自己和他人的缺点
,培养耐心和理解。寻找放松方法: 学习放松技巧,如瑜伽、太极、深度呼吸等,可以帮助你更好地管理情绪。自我反思: 定期反思自己的情绪和行为,从中获取启示和提升。改掉脾气暴躁的习惯需要时间和持续的努力,但通过采取积极的方法,你可以逐步培养更好的情绪管理...
如何才能有效的控制
自己的暴躁脾气?
答:
多参加运动
。不爱运动的人容易导致心理抑郁,脾气自然不会好。多出去走动,多感受大自然的清新,心境自然开阔。多感受生活中点滴的美好。可以是一顿自己亲手做的丰盛的晚餐,可以是一首动听的曲子,可以是别人的一个微笑,善于感受生活,抵制不良情绪。
凡事不要太较真,笑对一切
。较真的人活的很累,往往...
最近我
的脾气
越来越不好.总是烦躁
想动手
打人甚至杀人而且我感觉我越来越...
答:
不要熬夜,保持充足的睡眠。听听清凉点的音乐,吹吹空调,认真工作,好好休息。有空多到大自然里走一走
。爸妈说这些的时候,你可以告诉他们,我尊重你们的信仰,因为信仰自由,我没有逼迫你们去做什么,希望你们也能尊重我的信仰,不要把这些强加给我。还有一个方法,少跟父母呆一起 ...
我脾气
特别
暴躁,
遇到不顺心的事情就烦,这样很不好,但是骨子里就这样...
答:
最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。
要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的
。发火在态度上很轻易的就能伤害了别人,而且发火解决不了任何问题,只会使事情变的更糟.发火容易伤及肝脏,累及眼睛,因为肝通目.总是发火肝脏积郁内火,更促成脾气的发生,这...
一和男友
吵架我
就心情
暴躁,想要砸东西,这个
毛病应该
怎么
改?
答:
这种脾气肯定也是不好的,肯定也是要改的,首先第一方面对你
自己的
健康来讲,这是不好的,因为人如果说过多的过于频繁的去生气或者说把自己的情绪调到最高容易引起我们的血液流动循环的速度增加,然后的话可能会得一些急性病,这样子是不好的,还有就是如果说情绪长期处于一种过大的波动的状态的话,可...
我经常
和别人吵架,
该
怎么
办?好像什么事都要顺着
自己,
不顺着。
脾气
就上来...
答:
一次可以多次就不会符合常理。所以总是
和别人吵架,
对于你这种性格是需要改观的,改变的唯一就是要从自身做起,从一点一滴做起,从忍耐开始,因为你明明知道
自己的脾气
不好,一旦不顺着你,你就要发火,你就要
跟别人吵架,
你的这种行为会得罪很多人,也会使你在本单位或公司失去你所有的朋友……!这样...
我是一个
脾气
不好的
人,
经常
和别人吵架
!我也不想,但是一生气就无法控制...
答:
每个人都会有或多或少
的脾气
或者在某些方面遇事不够沉着冷静 且会执着认定自己感觉对的事情 你应该是个很要强并倔强的女孩 好胜心往往会促使你在为人处事这方面争强好胜 想要的是一种存在感 安全感 占有欲过为强烈 在这个炎热酷暑的夏季 伴随每月YM的到老 纵使心气浮躁 你应该在生活中多做点自己喜欢...
我
暴躁怎么
办?
答:
1.找一找你
脾气暴躁的
根源,从什么时候开始觉得自己变了,爱发火了。一般来说如果以前不是,现在是的话,可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方,一直压抑着
,就会
造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后
,自己想
一想现在还值不值得那样做,和你亲近的人去...
如何控制
自己的暴躁
易怒的情绪,做一个好妈妈?
答:
一、记录。一说到记录,很多人都会说哪有什么用,时间长了就会看到记录的好处了。如果你
脾气暴躁
,记录一下你每次发脾气的时间、地点、原因、还有发完脾气的感受。就用直面的语言表达出
自己的
内心想法
,每一次
发脾气都要记录。隔一段时间进行回顾,分析自己发脾气的缘由,然后找到对应解决办法。 二、阅读。推荐你读《非...
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