晚上喝低脂高钙牛奶会胖吗

如题所述

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分析：上述高钙低脂牛奶可补一些钙质能量高蛋白质，如在晚上适量喝一些高钙低脂牛奶的情况下，一般情况下，不易致长胖的了，

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第1个回答 2019-04-21

不会的,你这样既能美白对睡眠又有好处.钙还能消耗热量,放心喝吧~~~

第2个回答 2014-10-08

盒一次没事的！长期喝肯定会的亲

第3个回答 2019-11-01

睡觉前最好不要吃东西,因为晚上新成代谢没有白天那么快,吃的东西很容易堆积在体内,近而转变成脂肪.就连睡前喝水都容易造成身体水肿.所以劝你睡前千万不要乱吃东西.对了,早上起来喝一大杯水是有好处的,据说可以减肥.

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