红豆,黑豆,黑芝麻,薏仁可以一起喝吗?

如题所述

可以的,但是你要注意自己是不是寒性体质,比如有痛经,手脚冰凉出汗什么的,就不要喝了,因为薏仁性凉,会加重体寒的,最好了解自己的体质之后,比如:气虚,湿热,痰湿,血瘀,阳虚,阴虚等都是常见体质,然后再了解食物的性质属温还是热或凉,再对症下药,选择适合自己的
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第1个回答  2014-11-01
可以啊,有补肾,祛湿的功效,
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