日常生活中怎么做让皮肤变白?

如题所述

日常生活中可以让皮肤表白的做法如下:

在日常生活以及饮食习惯上,也要建立规律的作息习惯,特别是不要熬通宵,因为晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间,这个时候的美容觉可是一刻值千金。平时生活中也要经常保持愉快的心情,愉快的心情可以让体内循环更顺畅,内脏也更健康。此外,还要记得多喝水,不要用饮料代替水,因为水是促进新陈代谢最好的物质。

生活中一定要注意多喝水,多吃蔬菜水果,特别是富含维生素c的食物,比如说香蕉猕猴桃,这些食物都可以具有抗氧化的作用,而起到美白润肤的作用。

做法一:往面膜碗内倒入适量的化妆水(化妆水最好是适合自己使用的,具有美白功效的),然后浸入面膜纸,等到面膜纸泡开后,吸满水分便可贴于面部肌肤,保持10分钟的时间,最后清水洗净就可以了。

做法二:准备一小杯牛奶和面膜纸,将面膜纸浸入牛奶中,直至泡发吸满牛奶,然后取出敷于面部肌肤,保持15分钟,揭下面膜洗净就可以了。

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