• 所有问题

    • 短跑的时候喝红牛有效果吗？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2019-12-22
    红牛饮料里面有一丁点兴奋成分
    如果你是运动员
    应该知道
    准备活动之后
    要少时放松休息一下
    我的建议是这个时候喝
    并且少喝一两口就可以了
    剩下的比赛之后喝
    呵呵
    其实喝不喝也无关紧要
    因为人体能直接利用的能量是磷酸肌酸
    这种能量一般
    约可以持续6到9秒
    意思直接能量还没消耗完
    你的比赛已经完成了
    所以对于短跑运动员
    没必要补充什么红牛
    巧克力
    糖
    就是要补充也应该是比赛准备活动之前
    或者是平时的日常饮食的事情
    转自：
    http://kpccyy.com/question/g74236807.html
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-04-30
    当然啦，红牛的效果就是快速补充体力。而且还可以缓解疲劳感。
    第2个回答  2019-12-25
    没有的啦、看他们在那说~都是瞎吹了！短跑那么激烈、想炸肺啊？还不如喝葡萄糖呢
    相似回答
    初中体育考试200米跑步前喝红牛有什么作用吗答：作用不大，建议不要饮用功能饮料，这些对身体不好
    ...我想知道喝红牛对200M跑和立定跳远有什么效果(请说出详细理由)_百度...答：说白了 喝红牛就是心理作用 让你觉得喝了点兴奋剂跑的更快了 单单就补充体力来说 不如喝葡萄糖+矿泉水.
    明天体育中考,短跑,实心球喝红牛有用吗?蓝瓶的,我明天第一次喝,应该...答：有一点点兴奋作用，但是不能增加肌肉力量的。短跑前半小时喝就可以，效果应该有1-2小时的。一罐就好用不着多喝。祝你明天考试好运~~
    短跑喝红牛真的有用吗?要提前多久喝?喝多少?答：短跑靠的是爆发力，这个真的要练，但是长跑喝红牛的确有效，你在跑前1小时喝半罐红牛，剩半罐跑完再喝，就不会累的
    跑1000米和跳远前喝红牛有用吗?答：有用，我喝红牛1000米3分32秒，很有用哦。加油！满意给分吧！谢谢，相信你一定能取得好成绩！！加油
    要是跑短跑200米,多长时间可以喝红牛? 有作用吗?答：有作用的，因为个人体质的不同，饮用红牛后发挥作用的时间也不相同，一般情况下在几分钟到半小时之间，建议在运动前半小时饮用，亲。
    跑1000米喝红牛有用吗?答：应该是有效果的，据说红牛是一种很高热量的食物，所以如果是1000米喝红牛，嗯，那么提供的能量应该是足够的，而且会起到一点小小的兴奋作用。
    跑400米喝红牛和穿钉鞋有用吗?答：喝红牛就一个提神的作用而已 钉鞋当然是必须的 如果你想跑的快就要穿跑鞋 红牛在比赛前1个半小时前喝 .400米的话前两百米不要跑最快，如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米，等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难，（如果训练的好可能很轻松），步子跑大些，渐渐小，然后...
    体育考试前喝两罐红牛有帮助吗答：红牛里含有激素，理论上是会使人兴奋…但如果你体育考试项目是短跑就没啥帮助了，长跑效果还明显点…而且喝红牛还会让你想上厕所…如果你是考长跑，建议还是去药店买葡萄糖液，红牛是对未成年人有害的
    大家正在搜
    短跑前喝红牛有没有用短跑比赛前喝红牛有用吗红牛什么时候喝效果好跑100米喝红牛有用吗跑100米红牛什么时候喝喝红牛有助于长跑吗跑3000米之前喝红牛有用吗1000米跑步前喝红牛有用吗跑前喝红牛有用吗