我已经被确认是抑郁症，我这个抑郁症能治好吗

Question

我前一段时间一直怀疑自己有病，刚去大医院确诊是抑郁症，但是那个专家下周出差，我不要再拖了，就想问问抑郁症，再给我讲详细点，倒是什么是抑郁症

Answer 1

治病要“对症下药”，抑郁症的治疗也是一样，我们要首先弄清楚，抑郁症的形成原因。虽然很多抑郁症不能说出来自己是为什么郁闷，也不知道是怎么得的病，但抑郁症的形成肯定是有其原因的。抑郁症形成原因主要有以下几点：
一 性格。内向的性格是形成抑郁病症的主要原因。我们通常把人分成内向型和外向型。外向型的人开朗、热情、爱说话、善交际。而内向型的人沉没寡言，爱独处不愿意交流。就是因为内向人的自我孤独自我封闭，才是抑郁症的高发人群。人在工作、生活中，难免会遇到这样那样不开心、烦闷的事，如果我们找朋友聊一聊，倾诉一下，或出去走走，散散心，或大家聚一起唱唱歌，跳跳舞，压抑烦闷的事情很容易排解。可内向型的人往往把不愉快隐藏在心里，独自承受郁闷与忧伤。这样的心情得不到宣泄与释放，久而久之，就变成了病状，在自我的孤独压抑中越陷越深。

二 社会压力的加大与社会竞争的日益残酷。人类社会迈进21世纪，人们的生活水平确实在不断提高生活，生活节奏也在不断的加快。随之而来的生存压力与竞争压力也逐渐加大。不断暴涨的物价、不断提升的医疗费用，不断变化的市场形式，吃饭的问题，就业的问题，子女的问题，父母赡养的问题等等一系列问题压得我们喘不过气，残酷的市场竞争让我们随时都处在被淘汰的边缘。这些摆在我们面前的实际问题时刻都提醒着我们，如何在日益膨胀的泡沫经济中生存，如何才能适应这个紧张快节奏的社会，如何不被社会所淘汰，或者直白一点说如何才能活着。所有要面临的严峻问题都让我们压力增大，长时间的处在高度紧张的状态，就容易诱发抑郁症的产生。

三 感情的问题。有哲学家曾经说过，困扰人类最大的问题就是感情的问题。人是有感情的动物，无论亲情、友情还是爱情，哪一种感情受到伤害，我们都会产生强烈的心理反应。失去朋友的痛苦，失去亲人的悲伤，但最大的绝望是失去爱情。年轻人从恋爱到失恋到重新开始到组织家庭，每个人都要经历这样的过程，有那么一部分人经受不起失恋的痛苦而产生心灵的抑郁，甚至轻生。但毕竟是少数，因为另一段恋情的开始或者时间的推移都会缓解失恋带来的痛楚。可有些脆弱的人一次爱情的失败就注定了一生的失败，抑郁症也就随之产生。对于已婚的人，夫妻间感情的破裂，长期共同生活的冷漠，第三者的介入，婚外情的发生等等，才最容易使受害一方产生抑郁甚至绝望。中国女人都抱有嫁鸡随鸡、嫁狗随狗的传统观念，对于夫妻间感情的破裂、婚外情的发生，为了家为了孩子，能忍则忍，忍辱负重，长时间的忍气吞声就憋出了抑郁症。所以说夫妻之间需要理解需要沟通，能在一起过就在一起，不能在一起也就不要对付，谁离开谁谁都能活着，何必为了一个不爱自己的人抑郁了甚至自杀呢？

四 心理承受能力的问题。很多人表面上看着很乐观，但如果遇到事，心理的承受能力就表现得极差，这也是个人心理素质的问题。比如事业的失败，工作的不合理降职，遇到重大事情的打击，现实生活与理想的巨大落差等等。抛开这个不说，我们先从入学开始，刚背上书包那一天，家长对孩子就寄予了厚望。并反来复去的强调，你一定要好好学习，你是全家的希望，学习才是你唯一的出路，这种填鸭式的灌输让孩子从小就承受了沉重的心理负荷。到了中学，家长的期望更为热切，你一定要考上大学，名牌大学，这样你才有希望。于是还没到高考或者高考失利，孩子就开始绝望了。其实现在的孩子从小就失去了快乐和自由，他心理的承受能力在不断的重压下变得越来越脆弱。走向社会以后，前途、婚姻、抱负、追求等一切与理想的差距，会让一些人产生悲观厌世的念头。还有些人只因为一点点小事，就杞人忧天，惊恐绝望，这都是心理承受能力的问题，都是引发抑郁症的原因。

五 艰难贫困的生活。刚才我谈到改革开放后的今天，只是有一部分人富了起来，还有多少人挣扎在贫困线以内。有多少家庭供不起孩子读书，有多少家庭吃了上顿没下顿，有多少家庭两口人都失业，有多少农民买不起种子化肥，有多少人就不起医看不起病，有多少人的生活没有基本的保障。贫困使人自卑，贫困使人颓废，贫困更另人绝望。在贫困生活中的人们，悲观的情绪是产生抑郁症的重要因素。看到人家的孩子象小皇帝小公主一样优越的生活，自己却连给孩子的学费有交不起，能不悲观？看到别人大鱼大肉花天酒地的生活，自己却在为温饱发愁，能不绝望？人只有在绝望的时候才会想到自杀。

还有很多很多生成抑郁症的成因，比如追求完美的生活，比如有洁癖，比如生意的血本无归，比如凡事都看中结果，比如觉得上天事事都对自己不公平等等，不同的人不同的经历，发病的原因也各不相同。

如果说把抑郁症分为几个阶段，那么偶尔一阵的心情烦闷、压抑并不能算是病症，或者只是患病的初期，如果不及时调整心态，调节自己的情绪，发展到后期就会出现自杀的倾向，到了晚期，那非自杀不可。

上面简要介绍了抑郁症的形成及其发展阶段，可能有些人看了后会觉得抑郁症真的很可怕，其实只要采取适当的方法进行治疗，无论是初期、中期还是后期、晚期，抑郁症都是可以治愈的。

治疗抑郁症常用的方法有药物治疗、饮食调理、认知调整、行为疗法、脱敏疗法、满灌疗法、模仿治疗、森田疗法等。治疗抑郁症的常用药物有百忧解、阿米替林、多虑平等，这些药物对控制重度抑郁症的病情有很好的效果，但抗抑郁药物通常都有副作用，称作5-羟色胺综合症，该综合症表现为高热、肌张力增高(肌阵挛、震颤、肌肉强直、反射亢进)，精神停滞(易激动、不安、意识模糊、躁狂、癫痫发作)，以及自主神经停滞(高血压、低血压、心动过速、多汗)等等。同时药物还容易形成依赖性。总之，服用抗抑郁药是治疗抑郁的重要手段，但不是惟一手段，患者应在服用药物的同时，结合其他治疗方法，减轻副作用。
认知调整、行为疗法、脱敏疗法、满灌疗法、模仿治疗、森田疗法等这些都是心理治疗的方法。抑郁症采用心理治疗方法是最有效的。森田疗法和行为疗法都是很不错的方法，当然，对不同人来说，最有效的方法可能不同。

抑郁症并不可怕，怕的是我们失去了战胜抑郁症的信心。

Answer 2

抑郁症的治疗是一个慢性的过程。但是临床治疗数据显示：坚持正规治疗都会取得良好的治疗效果。一方面要对自己有信心，调整心态，不追求完美，要有平常心，多和亲人朋友沟通交流，多参加运动锻炼，适量运动可以增强体质，提高抑郁症、失眠症的治疗效果，提高心理承受能力，还可以辅助睡眠。另外，介于西药的副作用比较大，长期服用会产生药物依赖性，建议采用中医中药疗法，中医治本，副作用小，不产生药物依赖，在临床上治疗效果是得到患者认可的，通过辨证论治，疏肝解郁，养心安神，滋阴降火，补气补血等综合调理，达到治疗的目的。尽快解决抑郁问题以免影响健康。
祝早日康复。

Answer 3

抑郁症是一种心理疾病。
抑郁症患者的主观感受是心理不舒服、觉得没意思、打不起精神来。
在外人看来，抑郁症患者表现出情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，做事缺乏主动性，容易自责自罪，饮食、睡眠质量差。
此外，还可表现为担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适等症状。严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症是心理疾病中自杀率最高的疾病。同时，抑郁症的发病率也很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重危害的重要疾病之一。现在抑郁症患者人数居高不少，自杀率也在节节攀高。每年，我国约有30万人死于自杀。而2009年因交通事故导致的死亡人数是67759人。也就是说，因抑郁而导致的自杀人数比因交通事故导致的死亡人数要多很多。抑郁症对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的很重要的原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗。另一方面，由于人们缺乏抑郁症的相关知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持。
所以如果患了抑郁症，病人和家属一定要高度重视，及早治疗。

Answer 4

我有在百度上找过相关的资料看过，主要症状是自己不能开心起来，承受压力能力非常小，甚至一丁点的事情自己做起来都特别困难，莫明其妙的心情变差，或者无端的哭泣，我就是抑郁症，我还没有去看过，我们自己对照一下，如果长期处于这种情绪里应该就是抑郁症了，不过我相信我们会战胜它的，一定会的！我现在每天都会偶尔陷入这种情绪里，我就上百度来看看抑郁症的资料，其实不可怕的，可怕的是我们自己不能知道，且做出些荒唐可笑的事情，加油，一定会好的！

Answer 5

抑郁症（Depression）是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。

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参考资料：http://baike.baidu.com/view/332.htm?fr=ala0_1_1