吃贝类海鲜的好处

如题所述

第1个回答  2020-01-20
海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固,从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。但是吃海鲜切记不要饮酒.希望这样的回答对你有所帮助
第2个回答  2019-11-06
贝类对日本韩国的出口较多,他们认为贝类海产品矿物质和微量元素特别丰富,特别对中老年人,预防老年痴呆都有帮助。
第3个回答  2019-10-30
海鲜可以补充1些微量元素,海产品蛋白营养丰富,价值高,食用安全
第4个回答  2019-11-04
蛋白质多,微量元素也能够,还是有的人容易过敏
第5个回答  2020-01-14
海鲜中含有很多微量元素,对我们的身体有益。
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